Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
27 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
1.22 MB
Просмотров:
61
Скачиваний:
0
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: Личная гигиена
№2 слайд
Содержание слайда: Личная гигиена включает:
Гигиена кожи
Гигиена воды
Гигиена одежды
Гигиена жилища
Гигиена питания
Гигиена полости рта
№3 слайд
Содержание слайда: Понятие гигиены
Гигиена от греческого слова «гигиэйнос» в переводе – целебный, приносящий здоровье
№4 слайд
Содержание слайда: Гигиена кожи. Не реже 1 раз в неделю мойтесь в бане
№5 слайд
Содержание слайда: Перед едой каждый раз мойте теплой водой с мылом руки
Своевременно меняйте белье, носки, чулки, колготки
Если кожа сухая или чешется, смажьте ее кремом
Не выдавливайте прыщи
Защищайте кожу от обморожения
Не носите слишком тесную одежду
№6 слайд
Содержание слайда: Кожа должна быть чистая и красивая
№7 слайд
Содержание слайда: Не забудьте и о волосах
№8 слайд
Содержание слайда: Не забудьте и о зубах
№9 слайд
Содержание слайда: Гигиена питания
Для справки
За 70 лет человек съедает и выпивает:
2.5 т белков
2 т жиров
10 т углеводов
0.2-0.3 т поваренной соли
50 т воды
№10 слайд
№11 слайд
Содержание слайда: Продукты делятся:
Животного происхождения
№12 слайд
Содержание слайда: Растительного происхождения
№13 слайд
Содержание слайда: Рацион должен быт разнообразным
№14 слайд
Содержание слайда: Правильное питание залог к здоровью
№15 слайд
Содержание слайда: Суточное распределение рациона
4-разовое питание
- 1-й завтрак 20-30%
- 2-й завтрак 10-25%
Обед 40-50%
Ужин 15-20%
№16 слайд
Содержание слайда: Гигиена воды
Вода в организме выполняет следующие функции:
Растворяет многие химические вещества
Из организма выводит шлаки
Участвует терморегуляции
№17 слайд
Содержание слайда: Вода должна быть:
Прозрачной
Не иметь запаха
Освежающий вкус
Наиболее благоприятная температура воды для питья – 7-12 градусов
№18 слайд
Содержание слайда: Вода может содержать:
Микроорганизмы (кишечные инфекции -дизентерия, туляремия и др.)
Яйца или личинки гельминтозов (паразитические черви, глисты)
Лучшая защита – пить кипяченную воду
№19 слайд
Содержание слайда: Гигиена одежды
Функция одежды – защита организма от неблагоприятных внешних условий и воздействия
Одежда должна соответствовать:
№20 слайд
Содержание слайда: Климатическим условиям
№21 слайд
Содержание слайда: Характеру работы
№22 слайд
Содержание слайда: Не затрудняющий кровообращению и дыханию
№23 слайд
Содержание слайда: Лучшим материалом являются натуральные ткани.
Недостатки искусственных волокн:
Плохо впитывает влагу
Статическое электричество
№24 слайд
Содержание слайда: Гигиена жилища.
Гигиенические требование жилище:
Достаточно просторным и сухим
Хорошо освещенный солнечным светом
Проветриваться
Незагрязненную воздушную среду
Температура 18-19 градусов
Влажность 40-60 %
Чистой
№25 слайд
№26 слайд
Содержание слайда: Ответить на вопросы
Что включает в себя личная гигиена?
Как ухаживать за кожей?
Расскажите о гигиене питания
Что знаете о гигиене одежды?
Гигиена жилища.
№27 слайд
Содержание слайда: Домашнее задание
Составить инструкцию по соблюдению личной гигиены.
Например:
Инструкция по соблюдению личной гигиены питания для учащихся.