Презентация Классный час "Здоровье не купишь - его разум дарит" (урок здоровья) онлайн

На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Классный час "Здоровье не купишь - его разум дарит" (урок здоровья) абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 16 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Презентации » Обществознание » Классный час "Здоровье не купишь - его разум дарит" (урок здоровья)



Оцените!
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
  • Тип файла:
    ppt / pptx (powerpoint)
  • Всего слайдов:
    16 слайдов
  • Для класса:
    1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
  • Размер файла:
    181.00 kB
  • Просмотров:
    76
  • Скачиваний:
    0
  • Автор:
    неизвестен



Слайды и текст к этой презентации:

№1 слайд
Содержание слайда:

№2 слайд
Попробуем задуматься над
Содержание слайда: Попробуем задуматься над вопросом: «С чего начинается наше здоровье?» Ваши ответы……

№3 слайд
Начнем классный час с методов
Содержание слайда: Начнем классный час с методов самооценки индивидуального здоровья. Оцените по 5-балльной системе свое самочувствие, работоспособность и настроение. Рассчитайте среднюю оценку. Какой балл вы получили? Если за последний год вы болели 4 раза или более, уменьшите полученную цифру на 1 балл

№4 слайд
Если вы оценили свое здоровье
Содержание слайда: Если вы оценили свое здоровье на 5 баллов, постарайтесь не терять достигнутого уровня. Если оценка ниже 5 баллов – ищите причину отклонения в здоровье.

№5 слайд
А теперь проведем пробу по
Содержание слайда: А теперь проведем пробу по Л.П.Бутейко Сядьте удобно, расслабьтесь; Сделайте спокойный вдох и неполный выдох; Зажмите нос пальцами и заметьте, сколько секунд вы сможете не дышать

№6 слайд
Проба по Бутейко оценивается
Содержание слайда: Проба по Бутейко оценивается так: более 40 секунд – здоров от 20 до 40 – здоровье ослаблено менее 20 секунд – имеются какие-то заболевания. Запишите свои результаты и периодически повторяйте пробу.

№7 слайд
Переходим к оценке пульса.
Содержание слайда: Переходим к оценке пульса. Пульс – важнейший показатель здоровья. Дотроньтесь пальцами до передне-боковой поверхности шеи. Вы ощутите колебания сонной артерии. Посчитайте число ударов в одну минуту. Нормальная частота пульса – 70-80 ударов в минуту.

№8 слайд
Размер здоровья можно
Содержание слайда: «Размер здоровья» можно измерить по Н.М.Амосову Если вы не болели в течение учебного года – у вас самый высокий уровень здоровья. Если заболевание возникло во время эпидемии или экзаменов – средний уровень здоровья. А если вы болеете во время обычных учебных нагрузок – уровень вашего здоровья – самый низкий. Проанализируйте свое здоровье за последний год и сделайте выводы.

№9 слайд
Продолжим наши замеры.
Содержание слайда: Продолжим наши замеры. Оцените по 5-балльной системе: Достаточно ли внимания вы уделяете физической нагрузке? Правильно ли вы питаетесь? Замечаете ли вы у себя какие-нибудь вредные привычки? Умеете ли вы уменьшать проявления болезни?

№10 слайд
Полученную сумму баллов
Содержание слайда: Полученную сумму баллов разделите на 4. Какая получилась средняя оценка? Сделайте вывод, на что вам надо обратить внимание, чтобы быть здоровым.

№11 слайд
Как вы думаете, связаны ли
Содержание слайда: Как вы думаете, связаны ли каким-то образом здоровье и эмоции. Перечислите, чем могут быть вызваны отрицательные эмоции, разрушающие здоровье.

№12 слайд
Ссорой, обидой, оскорблением,
Содержание слайда: Ссорой, обидой, оскорблением, завистью, клеветой, угрозой, страхом, придирками, спешкой, тоской, тревогой, горем, гневом, огорчениями, печалью, испугом, злостью, враждой, мнительностью, жадностью, неудовлетворенностью. Какой вывод можно сделать для себя?

№13 слайд
Нужно учиться сохранять
Содержание слайда: Нужно учиться сохранять эмоциональное равновесие в различных жизненных ситуациях. Старайтесь быть источником положительных эмоций для людей, которые вас окружают Назовите источники положительных эмоций, противоположные вышеперечисленным

№14 слайд
Перечислите известные вам
Содержание слайда: Перечислите известные вам виды физкультуры. Чему вы отдаете предпочтение? Пронумеруйте виды занятий по порядку уменьшения вашего интереса к ним. Сколько времени вы занимаетесь физкультурой в день? В неделю? В месяц?

№15 слайд
Проверьте свою осанку.
Содержание слайда: Проверьте свою осанку. Правильная осанка – не только красота, но и здоровье. Встаньте прямо, положите на голову книгу средней толщины. Если вы можете пройти по комнате, не поддерживая книгу руками, значит, с осанкой у вас все в порядке. Знаете ли вы другие оценки осанки?

№16 слайд
Пришло время подвести итоги.
Содержание слайда: Пришло время подвести итоги. Что показали сегодняшние «замеры здоровья»? Как вы понимаете смысл пословицы «Здоровье не купишь – его разум дарит» ?

Скачать все slide презентации Классный час "Здоровье не купишь - его разум дарит" (урок здоровья) одним архивом:
Похожие презентации