Презентация Формирование правильной осанки онлайн

На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Формирование правильной осанки абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 15 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.

Презентации » Юриспруденция » Формирование правильной осанки

Просмотр ВСЕЙ презентации! ЖМИТЕ

Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!

Смотреть онлайн
Скачать

Тип файла:

ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:

15 слайдов
Для класса:

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:

1.12 MB
Просмотров:

46
Скачиваний:

0
Автор:

неизвестен

Слайды и текст к этой презентации:

№1 слайд

Содержание слайда: Формирование правильной осанки

№2 слайд

Содержание слайда: ОСАНКА Осанка – это привычное положение тела стоящего, идущего, сидящего человека. Осанка формируется в возрасте от 5 до 18 лет.

№3 слайд

Содержание слайда: ЗАДАЧИ ОСАНКИ Основная задача осанки — предохранение опорно-двигательной системы от перегрузки и травмы за счет рационального выравнивания сегментов тела и баланса мышц. Осанка выполняет утилитарную задачу. При правильном выравнивании тела, выполнение простых и сложных движений не вызывает особых проблем, так как при этом амплитуда движений всех суставов максимальна. Осанка является не только соматическим показателем. Она является также показателем психических особенностей человека. Научно доказано влияние осанки на процесс становления личности человека. Человек с хорошей осанкой более уверен в себе, он более привлекает внимание окружающих.

№4 слайд

Содержание слайда: ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОЙ И НЕПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ Правильная осанка Голова и позвоночник должны иметь прямое положение Ключицы должны быть на одной горизонтальной линии Лопатки симметрично располагаются на одной высоте При опущенных руках, образованные «пустоты» между ними и контуром талии должны быть одинаковыми. Одинаковая длина ног Внутренние поверхности стоп должны соприкасаться друг с другом от пяток до кончиков пальцев

№5 слайд

Содержание слайда: ТИПЫ ОСАНКИ

№6 слайд

Содержание слайда:

№7 слайд

Содержание слайда: ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ Недостаточность механизмов регуляции осанки у детей до 9 лет и у лиц пожилого и старческого возраста, связанная с возрастной особенностью нервной системы. Врожденная недостаточность двигательного стереотипа Нарушение функции мышц, связанные с их слабостью, повышенным тонусом, укорочением

№8 слайд

Содержание слайда: ОСАНКА ПРИ ХОДЬБЕ

№9 слайд

Содержание слайда: ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ СПИНЫ СИДЯЩЕГО

№10 слайд

Содержание слайда: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ 1. Стоя прямо. Руки опустите вдоль туловища, далее, отведя их назад сведите в «замок». После этого делайте пружинистые движения, одновременно прогибая спину. Повторить 8-10 раз.

№11 слайд

Содержание слайда: УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ 4. Лёжа на спине. Примите И.П. 3-его упражнения. Обопритесь на локти, и выгибая спину, приподнимите грудь вверх. Во время действия, откиньте назад голову, и зажмите кулаки. Упражнения выполняйте не торопясь, без перерыва.- 5 раз.

№12 слайд