Презентация Основы безопасности жизнедеятельности в сети интернет онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Основы безопасности жизнедеятельности в сети интернет абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 7 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:7 слайдов
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:240.33 kB
- Просмотров:265
- Скачиваний:3
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: Основы безопасности жизнедеятельности в сети Интернет.
№2 слайд
Содержание слайда: Интернет – необычная сфера общения. Это первая в истории цивилизации среда общения, порядок в которой поддерживается самими пользователями. Для этого ими выработаны определённые правила поведения в сети – виртуальный этикет, которые в значительной мере определяются практикой. Эти правила несколько иные, нежели в реальном мире.
№3 слайд
Содержание слайда: Общие правила безопасной для здоровья работы за компьютером
Расстояние до монитора должно быть не менее 60 – 70 см.
Смотреть на монитор необходимо сверху вниз.
Регулярно делать перерывы, не реже 1 раза в час.
Делать упражнения для снятия напряжения с запястья и плечевого пояса, для снятия зрительного напряжения.
Употреблять с пищей витамины: В2, А, С.
№4 слайд
Содержание слайда: Витамин В2 (рибофлавин).
Значение витамина: необходим для образования эритроцитов, антител, для регуляции роста и репродуктивных функций в организме, для здоровой кожи, ногтей, роста волос и в целом для здоровья всего организма.
Признаки нехватки витамина: трещинки в уголках рта, шелушение кожи вокруг губ и за ушами, светобоязнь и слезоточивость с чувством жжения в глазах, ослабление адаптации зрения к темноте.
Основным источником рибофлавина являются молочные продукты, хлеб и мясо.
№5 слайд
Содержание слайда: Витамин А (ретинол).
Значение витамина: обеспечивает здоровье кожи и волос, возможность видеть в сумерки и ночью, быструю адаптацию зрения к темноте, регулирует работу желез внутренней секреции.
Признаки нехватки витамина: слизистые покровы становятся более проницаемые для возбудителей болезней, бледность и сухость кожи, ломкость ногтей, выпадение волос, ухудшение зрения в темноте.
Основным источником витамина А являются: куриная и свиная печень, печеночный паштет, морковь, петрушка, сливочное масло.
№6 слайд
Содержание слайда: Витамин С (аскорбиновая кислота)
Значение витамина: обеспечивает заживление ран, ожогов и кровоточащих дёсен, способствует снижению уровня холестерина в крови, предохраняет от многих вирусных и бактериальных инфекций, важен для роста и восстановления клеток тканей, кровеносных сосудов, костей, зубов.
Основным источником витамина являются: цитрусовые, ягоды, зелёные овощи, помидоры, цветная капуста, картофель, шиповник.
№7 слайд
Содержание слайда: Тест: Гигиена и охрана труда при работе за компьютером.
Каково минимальное расстояние от глаз до экрана монитора?
Как надо смотреть на монитор?
Как часто надо делать перерывы в работе при интенсивной работе за компьютером?
Какова минимальная продолжительность перерывов?
Что необходимо делать в перерывах при работе за компьютером?
Какие витамины необходимо употреблять с пищей во время интенсивной работы за компьютером?
Скачать все slide презентации Основы безопасности жизнедеятельности в сети интернет одним архивом:
