Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
28 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
3.03 MB
Просмотров:
54
Скачиваний:
0
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд![Трен нг в дмови в д кур ння](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img0.jpg)
Содержание слайда: Тренінг відмови
від куріння
№2 слайд![Що таке сигарета? Сигарета -](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img1.jpg)
Содержание слайда: Що таке сигарета?
Сигарета - це добре подрібнені листки тютюну, загорнені в тонкий цигарковий папір.
№3 слайд![з чого склада ться тютюновий](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img2.jpg)
Содержание слайда: Із чого складається тютюновий дим?
У тютюновому димі однієї сигарети наявні більше 4 000 різних хімічних сполук, більшість з яких шкідливі для здоров'я. Деякі із цих речовин отруйні.
43 речовини відносяться до речовин, які викликають рак.
№4 слайд![В тютюновому дим м стяться В](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img3.jpg)
Содержание слайда: В тютюновому димі містяться:
В тютюновому димі містяться:
- нікотин;
- чадний газ СО;
- смола;
- амоній;
- формальдегід;
- бензин;
- кадмій;
- ацетон;
- свинець;
- миш'як;
- бутан;
- толуол;
- фенол;
- гліколпропилен;
- бензипропен;
- полоній 210;
- ціаністий водень;
- тощо.
№5 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img4.jpg)
№6 слайд![Що в дбува ться в орган зм](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img5.jpg)
Содержание слайда: Що відбувається в організмі людини, коли вона курить?
Як тільки людина запалює сигарету, нікотин через легені попадає в кров. І вже через 8 СЕКУНД починає впливати на головний мозок.
Нікотин спочатку збуджує, а потім гальмує процеси в центральній нервовій системі.
№7 слайд![Разом з н котином у леген](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img6.jpg)
Содержание слайда: Разом з нікотином у легені попадає смола. Вона осідає на стінках легень.
Разом з нікотином у легені попадає смола. Вона осідає на стінках легень.
№8 слайд![Через леген в кров проника](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img7.jpg)
Содержание слайда: Через легені в кров проникає чадний газ.
Через легені в кров проникає чадний газ.
Через нього не поступає достатня кількість кисню в організм.
Через нестачу кисню м'язи тіла виснажуються і виникає стан загальної втоми.
Вміст чадного газу у курців в 15 вище, ніж у не курящих.
№9 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img8.jpg)
№10 слайд![При першому досв д кур ння](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img9.jpg)
Содержание слайда: При першому досвіді куріння може виникнути запаморочення, нудота й блювання.
№11 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img10.jpg)
№12 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img11.jpg)
№13 слайд![Зовс м недавно вчен знайшли](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img12.jpg)
Содержание слайда: Зовсім недавно вчені знайшли пояснення тому, чому в людини з’являється залежність від тютюну.
Зовсім недавно вчені знайшли пояснення тому, чому в людини з’являється залежність від тютюну.
Справа в тому, що тютюновий дим порушує в головному мозку баланс речовин.
У курця рівень речовини, що викликає стан задоволення, набагато більший, ніж у того, хто не курить.
Через надлишок цієї речовини стає важко кинути курити.
№14 слайд![Залежн сть в д кур ння форму](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img13.jpg)
Содержание слайда: Залежність від куріння формується швидко
Залежність від куріння формується швидко
№15 слайд![Тривале кур ння призводить до](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img14.jpg)
Содержание слайда: Тривале куріння призводить до наступних захворювань:
№16 слайд![Щороку в д КУР ННЯ вмирають Б](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img15.jpg)
Содержание слайда: Щороку від КУРІННЯ вмирають БІЛЬШЕ людей, ніж від СНІДу, алкоголю, наркотиків, автомобільних аварій, убивств, самогубств і пожеж разом узятих.
Щороку від КУРІННЯ вмирають БІЛЬШЕ людей, ніж від СНІДу, алкоголю, наркотиків, автомобільних аварій, убивств, самогубств і пожеж разом узятих.
№17 слайд![Що таке пасивне кур ння?](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img16.jpg)
Содержание слайда: Що таке пасивне куріння?
№18 слайд![Подумайте про сво х д тей !](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img17.jpg)
Содержание слайда: Подумайте про своїх дітей !
№19 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img18.jpg)
№20 слайд![Поширен думки про кур ння](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img19.jpg)
Содержание слайда: Поширені думки про куріння
№21 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img20.jpg)
№22 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img21.jpg)
№23 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img22.jpg)
№24 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img23.jpg)
№25 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img24.jpg)
№26 слайд![](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img25.jpg)
№27 слайд![Зроста мо без тютюну ! Як](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img26.jpg)
Содержание слайда: Зростаємо без тютюну !
Як позбавитись від тютюнової залежності?
1.Скласти план дій щодо подолання цієї залежності.
2.Визначити день припинкення куріння (бажано – в найближчі 2 тижні).
3.Повідомити своє оточення про намір припинити куріння і попрохати про розуміння та підтримку.
4.Усунути зі свого оточення предмети. Які нагадують про куріння та не відвідувати місця, де курять.
5.Передбачити можливі симптоми відміни куріння, починаючи з перших годин і до кінця 1 тижня.
6.Позбавлятись від цієї звички поступово, але планово. В жодному разі – не раптово!.
7.Читати літературу про припинення куріння.
8.Вчитися курувати своїми емоціями, уникати стресів.
9.Усунути зовнішні фактори, які сприяють курінню ( алкоголь, оточення курців тощо ).
10.Відзначити те, що допоможе курити, мотиви для позбавлення звички.
11.Шукати однодумців по вирішенню цієї проблеми.
12.За необхідності, звертатись за допомогою до фахівців: наркологів. психологів. Лише 3-7% курців позбавляються куріння самостійно, без допомоги фахівців. Іноді необхідне медикаментозне лікування цієї залежності.
№28 слайд![Здоровим бути модно!!!](/documents_6/2d7d8741af81e087a99fa2e5d4ecc8cc/img27.jpg)
Содержание слайда: Здоровим бути модно!!!
Здоровим бути модно!!!