Презентация Биомеханические аспекты двигательной деятельности в художественной гимнастике онлайн

Содержание слайда: Биомеханические аспекты двигательной деятельности в художественной гимнастике

Содержание слайда: Художественная гимнастика - сложнокоординационный вид спорта, с огромным количеством всевозможных двигательных действий, совершаемых как телом гимнастки, так и предметами, имеющими различные физические свойства. Художественная гимнастика - сложнокоординационный вид спорта, с огромным количеством всевозможных двигательных действий, совершаемых как телом гимнастки, так и предметами, имеющими различные физические свойства.

Содержание слайда: Классификация движений в художественной гимнастике Прыжки; Равновесия; Повороты;

Содержание слайда: Классификация прыжков По положению туловища; Толчком с двух ног; Толчком с одной ноги; Толком с места; Толчком с разбега; С поворотом.

Содержание слайда: Прыжки по положению туловища Касаясь (прогнувшись, в кольцо, c поворотом); Кольцо двумя; Шагом (прогнувшись, в кольцо, с поворотом); Перекидной;

Содержание слайда: Прыжок шагом

Содержание слайда: Прыжок перекидной

Содержание слайда: Фазы прыжка Отталкивание; Свободное движение; Приземление.

Содержание слайда: Отталкивание При отталкивании центр масс гимнастки приобретает скорость, направление которой определяется способами отталкивания. Дальнейшее перемещение гимнастки происходит в соответствии с теоремой о движении центра масс, в соответствии с которой центр масс механической системы движется как материальная точка, с массой, равной массе системы, и на которую действуют все внешние силы системы. В свободном полете на тело гимнастки действует только сила тяжести.

Содержание слайда: Приземление В художественной гимнастике процесс амортизации ударных воздействий обеспечивается исключительно работой тела спортсменки. Но в последнее время все чаще можно заметить технику приземления на прямую ногу. При таком приземлении существенно возрастает ударная нагрузка на связки голеностопа, что может привести к травмам.

Содержание слайда: Равновесия Равновесия подразделяются на статические и динамические. Статические равновесия делятся на вертикальные и горизонтальные. Вертикальные равновесия выполняются с вертикальным положением туловища, с различными положениями свободной ноги и рук. Горизонтальные равновесия выполняются с горизонтальным положением туловища и разделяются на переднее,заднее и боковое Динамические равновесия - это равновесия с изменением положения туловища и свободной ноги.

Содержание слайда: Равновесия

Содержание слайда: Успешность выполнения элементов, объединенных в группу «равновесия» зависит от способность к рациональному расположению звеньев тела; к минимизации количества степеней свободы; к дозировке и перераспределению мышечных усилий, уровень пространственной ориентации исполнителя. При фиксации статического равновесия главный вектор и главный момент относительно любого центра системы внешних сил, действующих на тело гимнастки должны равняться нулю. Успешность выполнения элементов, объединенных в группу «равновесия» зависит от способность к рациональному расположению звеньев тела; к минимизации количества степеней свободы; к дозировке и перераспределению мышечных усилий, уровень пространственной ориентации исполнителя. При фиксации статического равновесия главный вектор и главный момент относительно любого центра системы внешних сил, действующих на тело гимнастки должны равняться нулю.

Содержание слайда: На тело гимнастки действуют сила тяжести и произвольным образом распределенная нагрузка - реакция пола. В соответствии с условиями равновесия произвольной системы сил, равнодействующая реакции пола и сила тяжести должны быть расположены на одной прямой. Устойчивость такого состояния определяется правильным положением центра тяжести гимнастки, а также возможностью мышечного управления стопой для перераспределения давления на поверхность пола, и, следовательно, его реакции на тело исполнителя. На тело гимнастки действуют сила тяжести и произвольным образом распределенная нагрузка - реакция пола. В соответствии с условиями равновесия произвольной системы сил, равнодействующая реакции пола и сила тяжести должны быть расположены на одной прямой. Устойчивость такого состояния определяется правильным положением центра тяжести гимнастки, а также возможностью мышечного управления стопой для перераспределения давления на поверхность пола, и, следовательно, его реакции на тело исполнителя.

Содержание слайда: Повороты При выполнении поворотов тело гимнастки совершает вращательное движение вокруг некоторой оси. Кинематическими характеристиками такого движения являются угловая скорость и угловое ускорение тела.

Содержание слайда: К силам, действующим на гимнастку, следует отнести силу тяжести, распеделенную нагрузку - реакцию опоры, которую при рассмотрении такого движения целесообразно представить в виде суммы сил - вертикальной и горизонтальных образующих пары сил, препятствующих вращению. К силам, действующим на гимнастку, следует отнести силу тяжести, распеделенную нагрузку - реакцию опоры, которую при рассмотрении такого движения целесообразно представить в виде суммы сил - вертикальной и горизонтальных образующих пары сил, препятствующих вращению.

Содержание слайда: Заключение Анализ основных видов движений в художественной гимнастике - равновесий, прыжков, поворотов с точки зрения теоретической механики, позволил выявить некоторые существенные ошибки их исполнения, обусловленные неправильными представлениями гимнасток о возможных способах управления телом. Коррекция неправильных с технической стороны действий, кроме прочего, должна опираться на информацию о физико-механических параметрах движения и быть направленной на установление границ их оптимальных значений, определяемых выполнением того или иного закона При этом поиск возможного логико-вербального объяснения требований остается за грамотным тренером.