Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
10 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
216.00 kB
Просмотров:
197
Скачиваний:
1
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: Технология применения различных моделей больших тренировочных циклов
№2 слайд
Содержание слайда: Несколько действительно самостоятельных, внутренне логичных и методически глубоко проработанных подхода к распределению нагрузок в макроциклах тренировочных занятий в большинстве видов спорта атлетического характера:
1. постепенное, равномерное (прямолинейное) увеличение нагрузки, с комплексным использованием разнонаправленных средств по схеме «круглогодичного подготовительного периода» без выраженной «подводки» к соревнованиям;
2. плавное, волнообразное их размещение с относительно менее выраженными колебаниями парциальных объемов и комплексным применением основных групп тренировочных средств (подход Л.П. Матвеева);
№3 слайд
Содержание слайда: Несколько действительно самостоятельных, внутренне логичных и методически глубоко проработанных подхода к распределению нагрузок в макроциклах тренировочных занятий в большинстве видов спорта атлетического характера:
3. Волнообразное размещение с более выраженными колебаниями параметров нагрузки и концентрацией однонаправленных средств в виде самостоятельных «блоков» (подход Ю.В. Верхошанского);
4. моноциклическое планирование годичной подготовки с блочным размещением
однонаправленных средств подготовки (подход В.Б. Иссурина);
№4 слайд
Содержание слайда: несколько действительно самостоятельных, внутренне логичных, проработанных подходов к распределению основных тренировочных средств, а также тренировочных и соревновательных нагрузок в макроциклах в большинстве видов спорта атлетического характера:
5. круглогодичная специализированная тренировка, построенная в виде блоков различной целевой направленности (подход А.Н. Воробьева);
6. равномерно-ступенчатое распределение нагрузок с временной стандартизацией
тренирующих воздействий и ориентацией на индивидуально присущую спортсмену
продолжительность периода вхождения в состояние спортивной формы (подход А.П. Бондарчука).
№5 слайд
Содержание слайда: использования отдельных идей этих моделей в различных сочетаниях -
программирование полугодичных циклов подготовки на основе «блочного» их построения с постепенным повышением интенсивности воздействий в технически сложных скоростно-силовых видах спорта, разрабатываемый последние двадцать пять лет на кафедре легкой атлетики Волгоградской ГАФК под руководством В.Ф. Таранова (В.Ф. Таранов и др., 1986-2008).
№6 слайд
Содержание слайда: специфические особенности организации тренировочной и соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов в некоторых видах спорта вносят свои коррективы в построение модели их подготовки
Так, в связи со спецификой организации в профессиональных лигах продолжительного соревновательного периода (6-7 месяцев и более) в игровых видах спорта эмпирическим путем сложилась собственная схема построения круглогодичной тренировки.
№7 слайд
Содержание слайда: Особенности подготовки высококвалифицированных спортсменов в сложно-координационных видах спорта
необходимость большую часть времени отводить на техническое совершенствование при освоении и совершенствовании сложнейших элементов и создании новых программ и комбинаций. Вследствие большой технической
сложности выполняемых упражнений к физической подготовленности спортсменов требования также велики.
№8 слайд
№9 слайд
Содержание слайда: Последовательность их введения в многолетнюю тренировку:
на этапе предварительной подготовки и в первой половине этапа начальной специализации тренировка должна строиться в основном по схеме «круглогодичного подготовительного периода» без выраженной «подводки» к соревнованиям;
во второй половине этапа начальной специализации наиболее адекватна схема Л.П. Матвеева;
на этапе углубленной тренировки предпочтительны схемы Л.П. Матвеева и А.П. Бондарчука;
на этапе спортивного совершенствования могут использоваться схемы Л.П. Матвеева, А.П. Бондарчука или Ю.В. Верхошанского в зависимости от конкретной спортивной дисциплины, индивидуальных особенностей спортсменов и характера решаемых в их подготовке задач.
№10 слайд
Содержание слайда: СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ !