Презентация Первые шаги в фитнесе 30 июня 2011 21:00 www. dance-fitproject. blogspot. com онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Первые шаги в фитнесе 30 июня 2011 21:00 www. dance-fitproject. blogspot. com абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 11 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:11 слайдов
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:1.97 MB
- Просмотров:111
- Скачиваний:0
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: Первые шаги в фитнесе
30 июня 2011
21:00
www.dance-fitproject.blogspot.com
№2 слайд
Содержание слайда: Екатерина Стригина
www.dance-fitproject.blogspot.com
№3 слайд
Содержание слайда: Итак, вы решили начать … Какие у вас мысли?
№4 слайд
Содержание слайда: Все бывает в первый раз …
№5 слайд
Содержание слайда: Ошибки
- Стремление достичь быстрых результатов
- Боязнь обращаться за помощью к профессионалам
- Слишком интенсивные тренировки чаще 3 раз в неделю
- Слишком легкие программы
- Голодание, тренировки на голодный желудок
- Еда перед сном
- Большие приемы пищи
№6 слайд
Содержание слайда: Что стоит делать
- Записывать первые три месяца тренировок
- Вести дневник питания (до кусочка)
- Общаться с людьми, которые ЗАНИМАЮТСЯ САМИ
- Расписать тренировки в графике дня
- Посетить несколько больших фитнес конвенций (www.fitness-express.ru)
№7 слайд
Содержание слайда: Цель от тренировок?
№8 слайд
Содержание слайда: Самый главный секрет:
ПОСТОЯНСТВО И РЕГУЛЯРНОСТЬ!
№9 слайд
Содержание слайда: Тренировки по душе
Тренажерный зал
Танцы
Йога, пилатес
Плавание
Функциональный тренинг, силовые классы
Аквааэробика
Бокс, единоборства
Глайдинг и др. новые виды
№10 слайд
Содержание слайда: Используйте дополнительные средства для большей эффективности
№11 слайд
Содержание слайда: Только вы – хозяева своей жизни и своей формы!
Скачать все slide презентации Первые шаги в фитнесе 30 июня 2011 21:00 www. dance-fitproject. blogspot. com одним архивом:
