Презентация На тему "Хороший учитель - здоровый учитель" - скачать презентации по Педагогике онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему На тему "Хороший учитель - здоровый учитель" - скачать презентации по Педагогике абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 12 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:12 слайдов
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:4.46 MB
- Просмотров:48
- Скачиваний:0
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда:
№2 слайд
Содержание слайда: Зрение
Помните, что режим нагрузки на зрение следует чередовать. После 40 мин нагрузки можно сделать упражнения для глаз, которые принесут пользу зрению и помогут снять усталость.
№3 слайд
Содержание слайда: Советы специалистов:
На несколько минут закройте глаза и расслабьтесь, затем откройте глаза и выполните 3-4 упражнения:
Несколько раз переводите взгляд с близких предметов на далекие (вид из окна)
Откройте глаза и повращайте зрачками 7-10 раз по часовой стрелке и против.
Подвигайте зрачками вверх-вниз, вправо-влево и по диагонали 10 раз.
Поморгайте несколько десятков раз.
№4 слайд
Содержание слайда: Значение витаминов
Помните: Поддержать зрение можно правильным питанием.
При недостатке витамина А падает зрение при слабом освещении.
Витамин В влияет на восприятие зрительных ощущений
Витамин С воздействует на
мышцы, управляющие
движением глаз.
№5 слайд
Содержание слайда: Источники витаминов
Витамин А:
- морковь, овощи, помидоры, рыбий жир
Витамин В:
-орехи, фрукты, печень, рыба, зерновые
Витамин С:
- шиповник, цитрусовые, лук, помидоры, яблоки
№6 слайд
Содержание слайда: Роль микроэлементов
Калий:
- необходим для работы кровеносных сосудов глаза
Цинк:
-влияние на углеводный, жировой и белковый обмен веществ, на окислительно-восстановительные процессы. Избыток цинка задерживает рост и нарушает минерализацию костей. При дефиците цинка наблюдается задержка роста, перевозбуждение нервной системы и быстрое утомление, бесплодие.
-Дефицит цинка может приводить к усиленному накоплению железа, меди, кадмия, свинца. Избыток приводит к дефициту железа, меди, кадмия.
№7 слайд
Содержание слайда: Источники микроэлементов
Калий:
- мёд, печень, картофель, растительное масло
Цинк:
- сельдь, печень, мясо, грибы, отруби,
какао, морепродукты, дрожжи, лук, картофель, молоко
№8 слайд
Содержание слайда: Главный инструмент учителя
Голосовые связки нуждаются в бережном отношении! Их врагами является сухой воздух и сухость во рту. Чтобы связки не пересыхали следует пить больше жидкости.
Для наших связок вреден кашель, поэтому старайтесь быстрее избавиться от него; на связки плохо влияет аспирин.
Сухость во рту вызывают алкоголь, кофе, табачный дым, пыль, пары химических веществ.
№9 слайд
Содержание слайда: Профилактика
Чтобы ваши голосовые связки вас не подводили, делайте перед уроком небольшую зарядку:
-растяните шею плавными круговыми движениями головы;
-повращайте языком;
позевайте;
Напойте какой-нибудь
мотив с закрытым ртом.
№10 слайд
Содержание слайда: Частая проблема
Головная боль и мигрень нередко сопровождают работу учителя.
Причиной возникновения мигрени являются эмоциональные факторы: стресс, беспокойство, гнев,…
Причиной появления головной боли могут служит: перенапряжение глаз, неправильная осанка, длительное пребывание в одном и том же положении,…
№11 слайд
Содержание слайда: Предотвратите головную боль
Провоцировать возникновение головной боли могут вещества, содержащиеся в различных продуктах, в частности, - нитраты, используемые для консервирования мяса. Если вы склонны к головной боли, ограничьте употребление ветчины, колбасы, бекона.
При проверке тетрадей чаще меняйте положение тела, встаньте,
пройдитесь.
Уделяйте больше времени на
отдых и сон.
№12 слайд
Содержание слайда: По материалам
«Подарок учителю» А.Григорьева,
И. Маневич, М: Белый город, 144 с, 2010 г
Скачать все slide презентации На тему "Хороший учитель - здоровый учитель" - скачать презентации по Педагогике одним архивом:
