Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
25 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
8.13 MB
Просмотров:
66
Скачиваний:
2
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: © Булыгина Е.Л., учитель физической культуры
СОШ № 44 г. Рыбинска
№2 слайд
№3 слайд
№4 слайд
№5 слайд
№6 слайд
№7 слайд
№8 слайд
№9 слайд
№10 слайд
Содержание слайда: Олимпийские чемпионы и призеры Олимпийских Игр
№11 слайд
Содержание слайда: Метания – упражнения в толкании и метании специальных снарядов на дальность. В зависимости от способа выполнения метания делятся на три вида:
броском из-за головы- мяч, граната, копьё;
с поворотом- диск, молот;
толчком- ядро.
№12 слайд
Содержание слайда:
Классические виды метаний имеют общие закономерности, обусловливающие технику легкоатлетических метаний. Во всех видах метаний техника движений имеет следующие элементы:
держание снаряда;
разбег;
подготовка в разбеге к финальному усилию;
финальное (заключительное) усилие;
удержание равновесия после выпуска снаряда.
№13 слайд
№14 слайд
№15 слайд
№16 слайд
№17 слайд
Содержание слайда: Задача этой части – держать снаряд так, чтобы выполнить метание свободно, с оптимальной амплитудой движения. Держание мяча: указательный, средний , безымянный пальцы размещены сзади мяча, а большой и мизинец поддерживают мяч сбоку.
Рука, удерживающая
снаряд, не напряжена.
№18 слайд
Содержание слайда: Задача части – сообщение системе «метатель-снаряд» оптимальной начальной скорости. Длина разбега может колебаться и зависит от индивидуальных особенностей метателя и достигать 20 м.
Разбег условно можно разделить на две части:
первая часть (6–8 шагов) разбега проводится с целью приобретения метателем первоначальной скорости;
вторая (4–6 шагов) – подготовка к броску.
№19 слайд
Содержание слайда: Вторая часть разбега выполняется бросковыми шагами с незначительным ускорением, активно отводя снаряд назад.
№20 слайд
Содержание слайда: Задача части – при минимальной потере линейной скорости движения снаряда ускоренным движением отдельных частей тела растянуть мышцы всех звеньев тела так, чтобы создать условия для их последовательного сокращения. В результате оптимально растягиваются группы мышц передней части туловища, передней части бедра правой ноги и плеча правой руки со снарядом, и метатель оказывается в положении «натянутого лука».
№21 слайд
Содержание слайда: Задача части – сохранить устойчивое положение и погасить скорость движения.
Для этого после броска происходит активная смена ног, и выполняется несколько подскоков на правой ноге.
№22 слайд
Содержание слайда: Оптимальные углы вылета снарядов:
в метании молота-44°;
в толкании ядра – 38-41°;
в метании диска –36-39°;
в метании копья – 32-38°;
в метании мяча - до 40°.
При длинных метаниях (диск, копьё) против ветра угол вылета уменьшается, при попутном – увеличивается.
№23 слайд
Содержание слайда: Дальность полета снаряда в метаниях зависит:
от начальной скорости вылета снаряда, которую ему задает спортсмен и которая зависит от пути приложения силы к снаряду и скорости прохождения этого пути;
от угла вылета снаряда;
на дальность полета влияет сопротивление воздушной среды;
от начальной точки вылета снаряда.
№24 слайд
№25 слайд
Содержание слайда: http://www.1september.ru
http:// throwing@narod.ru
http:// www.trackandfield.ru
http://www.portfolio@1september.ru
http://sport.rin.ru