Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
7 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
302.00 kB
Просмотров:
61
Скачиваний:
0
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд![Психологическое сопровождение](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img0.jpg)
Содержание слайда: Психологическое сопровождение ЕГЭ
для родителей
Советы школьного психолога
№2 слайд![Способствуют снятию дистресса](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img1.jpg)
Содержание слайда: Способствуют снятию дистресса
Йога
Аутотренинг
Медитация
Народные средства
Водные процедуры
Использование техник дыхания
№3 слайд![Способствуют снятию дистресса](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img2.jpg)
Содержание слайда: Способствуют снятию дистресса
Духовное очищение
религия
природа
музыка
живопись
поэзия
искусство
общение с духовно чистыми людьми
любовь
№4 слайд![Психологическое сопровождение](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img3.jpg)
Содержание слайда: Психологическое сопровождение ЕГЭ
Помните, что ЕГЭ сдает Ваш ребенок, поэтому оградите его от своих переживаний. Ребенку всегда передается волнение родителей.
Старайтесь оставаться в спокойной и взвешенной позиции взрослого, который видит, в чем ребенку трудно сейчас и ненавязчиво предлагает свою помощь
Помните, что ЕГЭ – это не одномоментная акция, а длительный процесс, который ребенок должен выдержать и приобрести важные навыки самоорганизации и самообучения
Разговаривайте с ребенком заботливым, успокаивающим, ободряющим тоном
№5 слайд![Психофизиологическаяпомощь](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img4.jpg)
Содержание слайда: Психофизиологическаяпомощь родителей
Питание – регулярное, лучше 5 раз в день, но не есть перед сном
Больше витаминов – овощей, фруктов, ягод (брусника, клюква, черника, черная смородина), лимонов, апельсинов
Режим дня: не заниматься по ночам – заканчивать занятия не позже 22:00; перед сном – около часа отдыха и переключения внимания; сон не меньше 8-ми часов
№6 слайд![Психофизиологическая помощь](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img5.jpg)
Содержание слайда: Психофизиологическая
помощь родителей
Выпускнику оптимально заниматься периодами по 1,5 часа с получасовыми перерывами и с применением в них приемов переключения внимания (указаны ниже)
Домашняя физиотерапия: прохладный или контрастный душ с утра; вечером – успокаивающие теплые ванны (хвойный ароматизированные); массаж головы и шейно-воротниковой зоны (утром интенсивный, стимулирующий, вечером – слабыми прикосновениями, успокаивающий)
На время подготовки к ЕГЭ лучше исключить работу в Интернете, если этого не требует сама подготовка
№7 слайд![Семейная психотерапия](/documents_2/6b959f236315d2b07ac3a27586679244/img6.jpg)
Содержание слайда: Семейная психотерапия
Необходимо создать для подростка благоприятную психологическую среду, поддерживающую преодоление им стресса. Связанного с ЕГЭ. Такая среда создается следующими приемами:
Более частый контакт родителей с ребенком – в перерывах между его занятиями, за совместной едой. Вечером перед сном.
Совместное ежедневное подведение позитивных итогов дня – вечерами за чаем
Совместные воспоминания о прошлых успехах в сдаче экзаменов
Стиль общения с ребенком – оптимистический, задорный, с юмором