Презентация Набор "Здоровье ваших костей". Компания NSP онлайн

Содержание слайда: Набор «Здоровье Ваших костей» Лысиков Юрий Александрович Вебинар 07.05.15

Содержание слайда: Что включает новый набор? 2 Компания NSP в 2015 году представила два НАБОРА: «Здоровье ЖКТ, как ОСНОВА» и «Здоровье с NSP круглый год» Сегодня мы представляем третий НАБОР, действие которого направлено на поддержку здоровья КОСТНОЙ СИСТЕМЫ и не только © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Что такое остеопороз? 3 ОСТЕОПОРОЗ – «СИСТЕМНОЕ заболевание СКЕЛЕТА из группы МЕТАБОЛИЧЕСКИХ заболеваний костной ткани (остеопатий), которое характеризуется уменьшением МАССЫ кости и нарушением АРХИТЕКТОНИКИ, что приводит к снижению ПРОЧНОСТИ кости и повышению риска ПЕРЕЛОМОВ» = ПЕРЕЛОМЫ !!! ОСТЕОПОРОЗ это: снижение МИНЕРАЛЬНОЙ ПЛОТНОСТИ КОСТИ (МПК) + нарушение АРХИТЕКТУРЫ костного матрикса + нарушение регуляции РЕМОДЕЛИРОВАНИЯ (регенерации) кости ОСТЕОПОРОЗ встречается: у ДЕТЕЙ всех возрастов, но это НЕ ОСТЕОПОРОЗ, а НИЗКАЯ МПК у мужчин и женщин ВСЕХ ВОЗРАСТОВ, может протекать БЕССИМПТОМНО, часто его первым признаком является ПЕРЕЛОМ старческий (сенильный) ОП начинается еще в ДЕТСТВЕ Часто ОП сочетается с АРТРОЗОМ и АРТРИТОМ ОСТЕОПОРОЗ – «БЕЗМОЛВНАЯ ЭПИДЕМИЯ» … 4 место среди Болезней США, 2000 год : 15 млн. переломов у женщин, из них 250 000 переломы шейки бедра (Риггз Б.Л., Мелтон Л.Дж.,2000) © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Структура костной ткани 4 © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Причины остеопороза 4

Содержание слайда: Жизнь костной ткани 6 ЗНАЧЕНИЕ костной ткани: Форма тела, опора, движение – трубчатые (рычаги), губчатые (опора) ЗАЩИТА – плоские кости (череп) КРОВЕТВОРЕНИЕ – костный мозг ДЕПО КАЛЬЦИЯ (99%), ФОСФОРА (85%), МАГНИЯ (60-65%), ЦИНКА (30%) + фтор + марганец + бор + селен СОСТАВ костной ткани: МИНЕРАЛЬНАЯ часть – 45% = ГИДРОКСИЛАППАТИТ – Са10(РО4)6 (ОН)2 СООТНОШЕНИЕ Кальций : Фосфор – 2 : 1 БЕЛОК – 30% (КОЛЛАГЕН – 90%) ВОДА – 25% КАЛЬЦИЙ в костях представлен: на 85% - фосфатами Кальция Са3(РО4)2 на 10% - карбонатом Кальция СаСО3 на 5% - солями органических кислот (лимонной, молочной и др.) У мужчин снижение МПК может начинаться уже в возрасте 30-40 лет и снижается медленно – 0,5-1,0 % ежегодно У женщин снижение МПК ускоряется в менопаузе до 3-5% ежегодно © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Обмен и усвоение кальция 7 В ОРГАНИЗМЕ содержится около 1000 г кальция (99% в составе кости) c 25 лет содержание кальция начинает снижаться на 1-2% в год За время беременности и лактации женщина теряет 50 г кальция У взрослого человека существует БАЛАНС кальция в организме: Количество всосавшегося кальция = количеству потерь кальция ВСАСЫВАНИЕ кальция меняется от 70% у недоношенных до 20% у взрослых (Harrison H.E., 1959) С ВОЗРАСТОМ всасывание кальция продолжает снижаться Рейтинг всасывания кальция из разных препаратов

Содержание слайда: Потребление кальция 8 ПОТРЕБЛЕНИЕ кальция в разных странах значительно варьирует : В среднем от 160 мг до 2500 мг кальция в странах Запада в пище содержится 600-800 мг кальция В Японии в пище содержится 200-500 мг кальция В странах Африки люди потребляют около 300 мг кальция Мужчины потребляют кальция больше, чем женщины на 26-69% 75% женщин потребляют < 800 мг, а 25% < 300 мг кальция С водой в организм поступает 10-30% кальция при низком потреблении кальция, число переломов снижается с увеличением потребления кальция при высоком потреблении кальция число переломов не изменяется МИНИМАЛЬНЫЙ уровень потребления КАЛЬЦИЯ, сохраняющий положительный баланс – 150-200 мг (поступление в организм) Норма потребление кальция, мг/день © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Витамин D и остеопороз 9 Действие витамина D на костную ткань: Увеличивает ВСАСЫВАНИЕ КАЛЬЦИЯ и ФОСФОРА в ЖКТ (синтез кальбиндина) Увеличивает РЕАБСОРБЦИЮ КАЛЬЦИЯ в ПОЧКАХ Увеличивает активность ОСТЕОКЛАСТОВ – разрушение кости Усиливает секрецию ПАРАТИРЕОИДНОГО гормона – разрушение кости Поддерживает ПОСТОЯННЫЙ уровень кальция в КРОВИ ! + Витамин D ДЕЙСТВУЕТ на: миокард, мышцы, головной мозг, поджелудочную железу (повышает секрецию инсулина), половые железы + тормозит аутоиммунные реакции / снижает риск рака молочной и предстательной железы, яичников, толстой кишки / снижает артериальное давление / улучшает работу мышц, включая миокард Риск образования почечных камней у лиц с высоким уровнем витамина D (в 2 раза выше), а частота МКБ – в 10 раз Влияние частоты переломов от Солнечной инсоляции: Частота переломов у женщин 65-75 лет на 100 000 (Chalmers J et al..1970) © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Препараты кальция компании NSP 10

Содержание слайда: Что влияет на кальций и витамин D? 11 Что оказывает влияние на КАЛЬЦИЙ ? ДЕФИЦИТ БЕЛКА – снижение всасывания кальция, оптимум белка – 1-1,5 г/кг ИЗБЫТОК БЕЛКА – потеря белка с мочой (фосфаты) и снижение МПК ИЗБЫТОК ФОСФАТОВ – увеличение ПТГ (резорбция кости) + потеря кальция с мочой + отложение кальция (кальциноз) ИЗБЫТОК НАТРИЯ (более 5 г/сут) – увеличение ПТГ (резорбция кости) + потеря кальция с мочой + отложение кальция (кальциноз), оптимум натрия – 2-4 г/сут ДЕФИЦИТ КАЛИЯ (0,6-1,5 г/сут) – увеличение экскреции кальция с мочой, оптимум калия – 4-5 г/сут Что оказывает влияние на ВИТАМИН D? Состояние ПЕЧЕНИ – биосинтез 25-оксикальциферола Состояние ПОЧЕК – биосинтез 1,25- диоксикальферола ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА С – нарушение образования 25- и 1,25-кальцеферола – риск развития вторичного D-гиповитаминоза ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА К – нарушение образования витамина D ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА В2 – нарушение образования витамина D ДЕФИЦИТ МАГНИЯ – снижение секреции паратгормона – нарушение биосинтеза 1,25- диоксикальферола в почках ДЕФИЦИТ ЦИНКА – нарушение рецепторов витамина D © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Остеопороз: значение магния 12 МАГНИЙ: 60-65% - кости, 25% - мышцы, 20% - ЦНС / 300 ферментов МАГНИЯ недостаточно в питании – менее 300 мг МАГНИЙ плохо усваивается (коэффициент всасывания – 30%) МАГНИЙ быстро выводится из организма (период полувыведения – 130 дней) Потери МАГНИЯ: эмоциональное (стресс, боль) и физическое (работа, спорт) напряжение, алкоголь, курение, кофе, соль, углеводы, диуретики «потребность в МАГНИИ увеличивается, если для лечения ОСТЕОПОРОЗА используется КАЛЬЦИЙ и ЭСТРОГЕНЫ» (Seeling M.S.) Влияние МАГНИЯ на костную ткань: Организм выводит МАГНИЙ из костной ткани при его ДЕФИЦИТЕ в организме МАГНИЙ активирует ОСТЕОБЛАСТЫ – увеличение МПК и ПРОЧНОСТИ кости ДЕФИЦИТ МАГНИЯ – повышение хрупкости костей Стимулирует действие КАЛЬЦИТОНИНА – усиливает поступление кальция в кость Снижение секреции ПТГ и нормализация метаболизма витамина D + 500 мг МАГНИЯ – предотвращает образование в почках кальций-оксалатных камней на 90% Диета с соотношением МАГНИЙ (600 мг) : КАЛЬЦИЙ (500 мг) – 2,1 : 1 увеличивает МПК на 11% «недостаток МАГНИЯ играет ПЕРВИЧНУЮ роль в профилактике потери костной массы, а КАЛЬЦИЙ – ВТОРИЧНУЮ» (Kerr G.R. et al., 1982, Moon J. et al., 1992) Таким образом, при ОСТЕОПОРОЗЕ необходимо ДОПОЛНИТЕЛЬНО вводить МАГНИЙ в количестве 300-400 мг © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Остеопороз: что еще? 13 ФТОРИДЫ («Оссин», важность дозы – 6,75–9,0 мг, применяют самостоятельно, снижает всасывание – низкая кислотность, кальций, антациды) – стимулируют активность остеобластов – увеличение МПК, повышение прочности ИПРИФЛАВОН («Остеохин» – флавоноид папортника) – стимулирует остеобласты и остеокласты, повышает МПК, анальгетик АНАБОЛИЧЕСКИЕ СТЕРОИДЫ / АНДРОГЕНЫ – сохраняют костную ткань КОЛЛАГЕН (30% массы костной ткани) зависит от : ВИТАМИНА С – коллаген: перевод пролина в оксипролин (Barnes M.J., 1975) ВИТАМИНА В2 – биосинтез и созревание коллагена ВИТАМИНА В6 – образование сшивок в белках коллагена – прочность МЕДИ – биосинтез и созревание коллагена КРЕМНИЯ – биосинтез и созревание коллагена Общие рекомендации по профилактике ОСТЕОПОРОЗА: Адекватное потребление КАЛЬЦИЯ – повышают МПК на 0,25% + необходимо соблюдать водный режим 1,2-1,5 л воды Адекватное потребление ВИТАМИНА D – снижает риск переломов на 30% (без кальция не снижает риск) / доза зависит от возраста: взрослые – 5-10 мкг, пожилые – 15-20 мкг Дозированная ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА (минимум 3 раза в неделю) Отказ от курения и Ограничение алкоголя (не более 0,5 л пива, 200 г вина или 60 г водки) Ограничение приема седативных лекарственных препаратов © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Остеопороз: значение витаминов 14

Содержание слайда: Остеопороз: значение биоэлементов 15

Содержание слайда: Остеопороз: роль фосфора 16 В ОРГАНИЗМЕ содержится 700-800 г фосфора (85% в составе костной ткани) ВСАСЫВАНИЕ фосфатов высокое – 80% ПОТРЕБЛЕНИЕ фосфора значительно варьирует: от 471 до 621 мг/1000 ккал (при 2500 ккал – 1178 – 1553 мг) (Greger J.) ФОСФОР ПОСТУПАЕТ в организм с: Мясо, рыба, яйца – 25-40% Молоко и молочные продукты – 20-30% Злаки – 12-20% (Покровский А.А., 1976) НОРМА ПОТРЕБЛЕНИЯ фосфора – 800 – 1600 мг / беременные и кормящие – 1000-1800 мг (+ 200 мг) – ЗАВЫШЕНА в 2 раза! Таким образом, имеется ИЗБЫТОК потребление ФОСФАТОВ с питанием Рационы с высоким содержанием ФОСФОРА вызывают резорбцию костной ткани (Draper H.H. et al., 1972, Krook L. et al., 1975) и одновременно увеличивается содержание КАЛЬЦИЯ (кальциноз) в почках, сухожилиях, сердечной мышце, аорте (Parfitt A.M. et al., 1980) КАЛЬЦИНОЗ при гиперпаратиреозе, гипервитаминозе D и дефиците МАГНИЯ Фосфаты связывают КАЛЬЦИЙ в ЖКТ, снижая его всасывание Фосфор – тормозит образование витамина D в почках Избыток фосфатов у беременных вызывают атрофию молочных желез и риск кальциноза почек у новорожденных (Спиричев В.Б. и др., 1984) © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Соотношение кальций : фосфор 17 Соотношение кальций : фосфор в сыворотке крови: Дети: 10-12 мг кальция / 100 мл : 4-6 мг фосфора / 100 мл – 2,2 : 1 Взрослые: 9-11 мг кальция / 100 мл : 3-4,5 мг фосфора / 100 мл – 2,67 : 1 Соотношение кальций : фосфор в костной ткани – 2,2 : 1 Соотношение кальций : фосфор в грудном молоке – 2 : 1 Соотношение кальция и фосфора в питании: © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Программа «Здоровье Ваших костей» 18 Для эффективной профилактики и лечения ОСТЕОПОРОЗА нужно: Достаточное количество коллагенового белка, которое может обеспечить ПИТАНИЕ Витамины: А, К, С, В2 и В6 Биоэлементы: КАЛЬЦИЙ и МАГНИЙ (особая роль), Бор, Калий, Кремний, Марганец, Медь, Цинк, Фтор, а также СЕРА Препараты ФТОРА нужно вводить отдельно и натощак БАЗОВЫМ комплексным препаратом компании NSP при остеопорозе является «Остео Плюс» В качестве источников КАЛЬЦИЯ и МАГНИЯ может быть использован препарат: «Кальций Магний Хелат» В качестве ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО источника МАГНИЯ может быть использован препарат: «Магний Хелат» Источником СЕРЫ может быть препарат «МСМ» БАЗОВЫЙ комплекс «Здоровье Ваших костей» включает: 1. «Остео Плюс» - 1 х 1 2. «Кальций Магний Хелат» - 1 х 1 3. «Магний Хелат» 1 х 1 4. «МСМ» - 1 х 1 В зависимости от патогенеза остеопороза БАЗОВЫЙ комплекс можно ДОПОЛНЯТЬ другими необходимыми продуктами © Лысиков Ю.А., 2015

Содержание слайда: Программа «Здоровье Ваших костей» 19 Алгоритм применения продуктов: Программа рассчитана на 3 месяца и включает 4 БАЗОВЫХ продукта: 1. «Остео Плюс» (150 таблеток) 1 таб. х 2 раза в день – в течение 2 мес., далее 1 таб. х 1 раз в день – 1 мес. 2. «Кальций Магний Хелат» (150 таблеток) 1 таб. х 2 раза в день – в течение 2 мес., далее 1 таб. х 1 раз в день – 1 мес. 3. «Магний Хелат» (100 капсул) 1 кап. х 1 раз в день в течение 3 мес. 4. «МСМ» (90 таблеток) 1 таб. х 1 раз в день в течение 3 мес. ДОПОЛНЕНИЯ к БАЗОВОЙ программе: 1. При наличии болевого синдрома – «Босвелия Плюс» (100 капсул) 2 кап. х 2 и более раз в день + «Тei Fu» - наружно или «Ever Flex cream» - наружно 2. У женщин в период климактерии в зависимости от типа конституции: Гиперстеники – «Дикий Ямс» (100 капсул) 1-2 кап. х 2 раза в день – 3-4 мес. Нормостеники – «Эф Си с Донг Ква» (100 капсул) 1 кап. х 3 раза в день – 1 мес. Астеники – «Си Экс» (100 капсул) 2 кап. х 3 раза в день – 1 мес. Женщины вне менопаузы – «Pro-G-Yam cream» - наружно 3. При сочетанном артрозе – спустя 1,5-2 мес. (45-60 дней) начинаем принимать продукты программы «Здоровые суставы»: «Глюкозамин» (2 упак. по 60 капсул) 1 кап. х 2 раза в день в течение 3 мес. «Хондроитин» (2 упак. по 60 капсул) 1 кап. х 2 раза в день в течение 1 мес. , затем 1 кап. х 1 раз в день в течение еще 2х мес. «МСМ» (2 упак. по 90 капсул) 1 таб. х 1 раз в день в течение 3 мес. © Лысиков Ю.А., 2015