Презентация Физиологическая характеристика состояний организма, возникающих во время спортивной деятельности онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Физиологическая характеристика состояний организма, возникающих во время спортивной деятельности абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 54 слайда. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:54 слайда
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:208.50 kB
- Просмотров:104
- Скачиваний:1
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: Физиологическая характеристика состояний организма, возникающих во время спортивной деятельности
№2 слайд
Содержание слайда: Состояния:
Предстартовое и стартовое состояния
Разминка
Врабатывание
Устойчивая работоспособность
Утомление
Восстановление
№3 слайд
Содержание слайда:
№4 слайд
Содержание слайда:
№5 слайд
Содержание слайда:
№6 слайд
Содержание слайда:
№7 слайд
Содержание слайда:
№8 слайд
Содержание слайда:
№9 слайд
Содержание слайда:
№10 слайд
Содержание слайда:
№11 слайд
Содержание слайда:
№12 слайд
Содержание слайда: Управление предстартовым состоянием
№13 слайд
Содержание слайда:
№14 слайд
Содержание слайда:
№15 слайд
Содержание слайда:
№16 слайд
Содержание слайда:
№17 слайд
Содержание слайда:
№18 слайд
Содержание слайда:
№19 слайд
Содержание слайда: Врабатывание – это адаптационная реакция организма
к более высокому уровню деятельности
(переход от покоя к работе)
№20 слайд
Содержание слайда:
№21 слайд
Содержание слайда:
№22 слайд
Содержание слайда: Вегетативные функции
при врабатывании
№23 слайд
Содержание слайда: Основные закономерности врабатывания
Гетерохронность активации различных функций организма.
Относительная замедленность усиления вегетативных процессов.
Прямая корреляция между мощностью выполняемой работы и скоростью изменения висцеральных функций.
Связь между уровнем тренированности и скоростью врабатывания.
№24 слайд
Содержание слайда:
№25 слайд
Содержание слайда: Состояние устойчивой работоспособности
Возникает на 4-6 мин работы после врабатывания.
Характерны:
согласованная работа систем движения и вегетативного обеспечения на более высоком уровне,
стабилизация работы ЦНС, ВНС, КРС,
потребление О2 на постоянном уровне.
Не бывает при работе в зоне максимальной мощности, т.к. время работы в этих зоне меньше времени врабатывания КРС.
№26 слайд
Содержание слайда: Устойчивое состояние
№27 слайд
Содержание слайда: Физиологические механизмы устойчивой работоспособности
В основе лежат
безусловные висцеральные рефлексы, которые объединяют:
Моторные зоны
Работающие мышцы
Вегетативные нервные центры, обеспечивающие необходимый уровень работы КРС
№28 слайд
Содержание слайда:
№29 слайд
Содержание слайда:
№30 слайд
Содержание слайда:
№31 слайд
Содержание слайда:
№32 слайд
Содержание слайда: УТОМЛЕНИЕ –
биологическое значение:
защита ЦНС от перенапряжения и истощения
№33 слайд
Содержание слайда: Утомление
- это особое функциональное состояние, вызванное умственной или физической работой, проявляется во временном снижении работоспособности и изменении функций организма.
Субъективно ощущается как «усталость».
№34 слайд
Содержание слайда:
№35 слайд
Содержание слайда: Утомление определяется:
Величиной нагрузки.
Характером нагрузки:
интенсивность,
статическая или динамическая, постоянная или периодическая
Сопутствующими факторами:
Факторы внешней среды
Нарушения режима труда и отдыха
Изменение привычных суточных ритмов
Социальные факторы, мотивация, взаимоотношения в команде
№36 слайд
Содержание слайда:
№37 слайд
Содержание слайда:
№38 слайд
Содержание слайда:
№39 слайд
Содержание слайда:
№40 слайд
Содержание слайда: В состоянии утомления
Снижаются возбудимость и лабильность нервной и мышечной тканей.
Снижается активность ферментов, обеспечивающих биохимические процессы.
Ухудшается работа анализаторов.
Увеличивается ЧСС и частота дыхания.
Уменьшается систолический объем сердца, глубина вдоха и выдоха.
Увеличивается потоотделение.
№41 слайд
Содержание слайда:
№42 слайд
Содержание слайда:
№43 слайд
Содержание слайда: ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД
№44 слайд
Содержание слайда:
№45 слайд
Содержание слайда: ВОССТАНОВЛЕНИЕ – СТАБИЛИЗАЦИЯ ГОМЕОСТАЗА
- это совокупность
физиологических, биохимических и
структурных изменений, обеспечивающих переход организма от рабочего уровня
к исходному состоянию.
Эрготропная и трофотропная регуляция:
процессы ассимиляции (синтеза) превышают процессы диссимиляции (распада).
№46 слайд
Содержание слайда:
№47 слайд
Содержание слайда: 3 периода восстановления:
№48 слайд
Содержание слайда: Основные закономерности восстановительных процессов:
Неравномерность.
Гетерохронность.
Фазность.
Избирательность.
Тренируемость.
№49 слайд
Содержание слайда: Неравномерность восстановления
(по анализу ликвидации кислородной задолженности):
после тяжелой физической нагрузки – 2 фазы восстановления (быстрое и медленное);
после умеренных нагрузок – только фаза быстрого восстановления.
№50 слайд
Содержание слайда: Гетерохронность восстановления
Сразу после окончания работы – алактатная фаза КД и фосфагены.
Через несколько минут – ЧСС, АД, УО, МО, т.е. восстановление лактатной фазы КД.
№51 слайд
Содержание слайда: Гетерохронность восстановления
Через несколько часов – показатели внешнего дыхания, глюкоза и гликоген.
Через несколько суток – обмен веществ, ферменты, гормоны, периферическая кровь
№52 слайд
Содержание слайда: Фазность восстановления:
Ф. пониженной работоспособности (после окончания работы). Повторные нагрузки в этот период вырабатывают выносливость.
Ф. повышенной работоспособности (суперкомпенсации) – гипертрофия и гиперплазия органов. Повторные нагрузки в эту фазу повышают тренированность.
Ф. исходной работоспособности – восстановление исходного уровня. Повторные нагрузки в эту фазу малоэффективны – поддерживают состояние тренированности.
№53 слайд
Содержание слайда: Избирательность восстановления
определяется характером энергообеспечения.
Восстановление показателей КРС и функциональной устойчивости к гипоксии:
после работы преимущественно аэробной направленности - медленнее,
после работы преимущественно анаэробной направленности - быстрее.
№54 слайд
Содержание слайда: Способность к восстановлению отражает тренируемость организма
Скорость и характер восстановления различных функций после физических нагрузок является критерием оценки функциональной подготовленности спортсмена.
Восстановительные процессы в различных органах и системах подвержены тренируемости (по мере адаптированности – их улучшение и повышение эффективности).
Скачать все slide презентации Физиологическая характеристика состояний организма, возникающих во время спортивной деятельности одним архивом:
