Презентация Лечебная физическая культура при артрозе Labor omnia vincit онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Лечебная физическая культура при артрозе Labor omnia vincit абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 48 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:48 слайдов
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:415.50 kB
- Просмотров:76
- Скачиваний:0
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: Лечебная физическая культура при артрозе
Labor omnia vincit
№2 слайд
Содержание слайда: Тазобедренный сустав
3 оси движения в суставе:
сгибание (120°) – разгибание (15°)
приведение (30°) – отведение (40°)
наружная (45°) и внутренняя (40°) ротация
№3 слайд
Содержание слайда: Стадии артроза тазобедренного сустава
I стадия
- боли в области тазобедренного суста-ва после физической нагрузки, прохо-дят после отдыха
- амплитуда движений в суставе не ог-раничена
- мышечная сила не изменена
- походка не нарушена
№4 слайд
Содержание слайда: Стадии артроза тазобедренного сустава
II стадия
- более интенсивные боли, иррадиирующие в бедро, паховую область, могут возникать в покое, хромота после длительной ходьбы
- снижение силы мышц, отводящих и разги-бающих бедро
- ограничение амплитуды движений в суста-ве, формирование сгибательно-приводящей контрактуры
№5 слайд
Содержание слайда: Стадии артроза тазобедренного сустава
III стадия
- боли в покое
- гипотрофия ягодичных мышц, мышц бедра и голени
- сгибательно-приводящая контрактура
- увеличение поясничного лордоза, перекос таза
- использование трости при ходьбе
№6 слайд
Содержание слайда: Мыщцы таза
№7 слайд
Содержание слайда: Мышцы бедра
№8 слайд
Содержание слайда: Мышцы бедра
1-большая ягодичная мышца
2-подвздошно-большеберцовый
тракт
3-двуглавая мышца бедра
5-подошвенная мышца
6, 7-икроножиая мышца
8-полуперепончатая мышца
9-тонкая мышца
10-полусухожильная мышца
11-большая приводящая мышца
№9 слайд
Содержание слайда: Задачи ЛФК при артрозе
стабилизация и разгрузка сустава пос-редством тренировки параартикуляр-ных мышц
сохранение объема движений в суставе
№10 слайд
Содержание слайда: Первый этап занятий ЛФК
Задачи ЛФК:
- уменьшение болевого синдрома
- улучшение крово- и лимфообращения
- при коксартрозе I и II стадии улучше-ние подвижности в суставе
№11 слайд
Содержание слайда: Для уменьшения болевого синдрома используются:
разгрузка сустава:
- постельный режим
- лечение положением (нога на валике, угол сгибания в коленном суставе 30-400, 150 отведения и 150 наружной рота-ции)
расслабление околосуставных мышц
растяжение параартикулярных тканей
№12 слайд
Содержание слайда: Используемые упражнения
(и. п. лежа на спине)
активные динамические упражнения для мышц здоровых конечностей
динамические упражнения для голеностоп-ного сустава пораженной ноги
облегченные движения в тазобедренном сус-таве больной ноги
сгибание без отрыва стопы от постели
отведение согнутой в коленном суставе ноги
кратковременные изометрические напряже-ния ягодичных мышц
№13 слайд
Содержание слайда: Используемые упражнения
(и. п. лежа на спине)
упражнения выполняются в медленном темпе
амплитуда до болевых ощущений
число повторений 5-6 раз, чередуя дви-жения больной и здоровой конечностей, с длительными паузами отдыха и рас-слабления между упражнениями
№14 слайд
Содержание слайда: Второй этап занятий ЛФК
Задачи ЛФК:
- увеличение силы и выносливости па-раартикулярных мышц
- при коксартрозе I стадии востановле-ние подвижности в суставе, при кокс-артрозе II стадии ее улучшение
- коррекция нарушения осанки и плоско-стопия
- коррекция массы тела
№15 слайд
Содержание слайда: Второй этап занятий ЛФК
Исходные положения: лежа на спине, на бо-ку, на животе, коленно-кистевое, стоя здоро-вой ногой на подставке
Темп медленный
Амплитуда до болевых ощущений
Используемые упражнения:
- свободные динамические с большим чис-лом повторений
- изометрические (интенсивность напряжения до 45 – 50% от максимального, длительность до 5 с, пауза отдыха - 5 с)
№16 слайд
Содержание слайда: Упражнения для увеличения силы параартикулярных мышц
большая ягодичная мышца тренируется при подъеме ноги назад из коленно-кистевого по-ложения
при подъеме ноги в сторону под углом 45° укрепляются средняя и малая ягодичные мышцы
для тренировки средней и малой ягодичных мышц выполняется отведение ноги, согнутой в коленном суставе, в сторону из и.п. лежа на боку
№17 слайд
Содержание слайда: Упражнения для увеличения подвижности в суставе
сгибание в коленном суставе без отры-ва стопы от плоскости пола в и.п. лежа на спине
ротация в тазобедренном суставе из и.п. согнутой в коленном суставе ноги
неширокое отведение прямой ноги по плоскости пола
№18 слайд
Содержание слайда: Упражнения для увеличения подвижности в суставе
свободные нефорсированные маховые движения во всех направлениях в и.п. стоя здоровой ногой на возвышении
№19 слайд
Содержание слайда: Гидрокинезотерапия
движения с преодолением сопротивле-ния воды для увеличения силы мышц
«велосипед»
«ножницы»
отведение и разгибание в и.п. стоя здоровой ногой на возвышении
плавание стилем «кроль»
№20 слайд
Содержание слайда: Ходьба с тростью
1 – начальная позиция
2 - одновременно про-двигаются вперед трость и пораженная конечность
3 - вперед переносит-ся здоровая конеч-ность
Цикл повторяется
№21 слайд
Содержание слайда: ЛФК после эндопротезирования тазобедренного сустава
Предоперационный период:
упражнения для мышц здоровых конечнос-тей
динамические упражнения для голеностоп-ного сустава
кратковременные изометрические напря-жения мышц бедра и ягодичных мышц
обучение пациента навыкам самообслужи-вания в послеоперационном периоде
№22 слайд
Содержание слайда: Запрещенные движения
Сгибание прооперированной ноги в та-зобедренном суставе более 90°, накло-ны вперед при выпрямленной опериро-ванной ноге
Приведение бедра (заведение за сред-нюю линию), скрещивание ног, ротация
Форсированные движения
Полная осевая нагрузка на ногу
№23 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
Задачи:
- профилактика послеоперационных осложне-ний
- активизация пациента
- улучшение деятельности сердечно-сосудис-той, дыхательной систем, активизация пери-ферического кровообращения
- постепенное улучшение подвижности в но-вом суставе
№24 слайд
Содержание слайда: Положение в постели
№25 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
1-й день после операции:
дыхательные упражнения
движения в голеностопных суставах
№26 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
2-й день после операции:
упражнения для суставов неоперирован-ной ноги
сгибания и разгибания в голеностопном суставе прооперированной ноги до ощу-щения утомления
изометрические напряжения мышц бедра и ягодичных мышц прооперированной ноги (1-3 с)
подъем таза
№27 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
2-3-й день после операции:
тест Томаса
«хула-хула»
подъем ягодиц с опорой на стопу здоровой ноги
5-10 упражнений каждые 2 ч
№28 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
2-3-й день после операции:
Разрешается сидеть со спущенными ногами
разгибание ног в коленных суставах из и.п. сидя со спущенными ногами
№29 слайд
Содержание слайда: Переход в положение сидя
№30 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
6-7-й день
повороты на живот (5-10 раз в день)
вставание
обучение ходьбе (на следующий день после вставания)
№31 слайд
Содержание слайда: Положение лежа на здоровом боку
№32 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
Добавляются упражнения:
изометрические напряжения мышц бедра и ягодичных мышц (5-7 с)
разгибание ноги в коленном суставе от валика
№33 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
- отведение ноги в сторону по плоскости кровати
- сгибание прооперированной ноги в ко-ленном суставе без отрыва стопы от постели
№34 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
сгибание и разгибание ног в колен-ных суставах из и.п. лежа на животе
подъем прямой ноги с помощью
№35 слайд
Содержание слайда: Лечебно-восстановительный период
(до выписки из стационара)
Упражнения в положении стоя:
«румба»
подъем на носках с одновременным напря-жением ягодичных мышц (3-5 с)
активные движения в оперированном тазо-бедренном суставе (сгибание, разгибание, отведение)
Не рекомендуется сидеть в одной позе бо-лее 20 мин, спать желательно на спине.
№36 слайд
Содержание слайда: Упражнения в положении стоя
№37 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
Задачи ЛФК:
дальнейшее улучшение подвижности в оперированном суставе
восстановление правильного стереотипа ходьбы
освоение спуска и подъема по лестнице
восстановление силы параартикулярных мышц
обучение навыкам самообслуживания и поведения в обычной жизни
№38 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
Подбор костылей
длина костылей - при свободно опущен-ном плечевом поясе измеряют расстоя-ние от подмышечной впадины до пола, прибавляя 1-2 см на каблук
вторая поперечная опора (ручка) распо-лагается на уровне кисти, сжатой в ку-лак при согнутой в локтевом суставе ру-ке на 30-35°, надплечье не приподнято
№39 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
Обучение ходьбе
костыли выносятся вперед стоя на здоровой ноге
шаг оперированной ногой
шаг здоровой ногой, опираясь на костыли и частично на оперированную ногу
№40 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
Обучение ходьбе
избегать чрезмерного наклона вперед
туловище не должно отклоняться в сторону неоперированной ноги
ногу ставить прямо перед собой
стараться сгибать коленный сустав, когда стопа находится на весу, и выпрямлять его, когда стопа опирается на пол (фаза опоры)
шаги прооперированной и здоровой ногой одинаковой длины
№41 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
Обучение ходьбе по лестнице
(через 2 нед. после операции)
При подъеме первый шаг делает неопериро-ванная нога, на нее переносится вес тела, вместе с костылями на эту ступеньку при-ставляется оперированная нога
При спуске сперва опускаются костыли, затем первой делает шаг оперированная нога, за ней на ступеньку приставляется здоровая нога
№42 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
отдых лежа на спине 3-4 р. в день
в положении лежа на здоровом боку сохра-няется валик между бедрами
кровать должна быть не слишком мягкой и высокой
стул также должен быть высоким и жестким
расстояние между стоящими на полу стопами должно быть не менее 15-20 см
сидеть не вставая не более 40 мин
одеваться сидя на стуле
№43 слайд
Содержание слайда: Ранний реабилитационный период (реабилитационный центр или отделение)
Упражнения для восстановление силы пара-артикулярных мышц выполняются в медлен-ном темпе, число повторений 5-10 раз. Боли быть не должно. Продолжительность занятий – 20 мин
Спустя 1 мес после операции можно зани-маться:
на 5-й неделе плаванием, температура воды 32-34°, по 20-30 мин
на 6-й неделе педалирование на велотренажере (мощность нагрузки от 10-15 Вт до 30 Вт 6-8 мин в свободном темпе)
№44 слайд
Содержание слайда: Амбулаторный этап реабилитации
Задачи этапа:
тренировка силы и выносливости мышц
тренировка мышечного корсета (для профилактики обострения спондило-генного болевого синдрома)
восстановление объема движений в оперированном суставе
восстановление опорной функции и нормальной биомеханики ходьбы
№45 слайд
Содержание слайда: Амбулаторный этап реабилитации
Запрещено:
поворачиваться стоя на оперированной ноге
резко поворачивать ногу внутрь, а также со-вершать маховые движения
выполнять резкие движения (толчки, рывки) оперированной ногой
спать на мягкой, сильно прогибающейся пос-тели
наклоняться вперед при выпрямленной оперированной ноге
сидеть «нога на ногу» или скрестив ноги
№46 слайд
Содержание слайда: Амбулаторный этап реабилитации
Запрещено:
садиться за руль автомобиля раньше 2-3 мес после операции
форсированные пассивные движения в оперированном суставе
езда на велосипеде ранее 4 мес после операции
спать на здоровой стороне ранее 3-4 мес после операции
№47 слайд
Содержание слайда: Амбулаторный этап реабилитации
Костыли (ходунки) можно отменить:
при тотальном эндопротезировании с использованием цемента – 1 мес
при тотальном бесцементном эндопро-тезировании – 1,5 мес
при ревизионном эндопротезировании – 2-3 мес
Полная осевая нагрузка на оперированную ногу разрешается через 3 мес
№48 слайд
Содержание слайда: Амбулаторный этап реабилитации
через 6-7 недель после операции разрешает-ся спать на оперированной стороне
через 2-3 мес. можно отказаться от приподня-того сиденья, валика между коленями
через 3 мес. разрешаются наклоны
не перегружать длительной ходьбой
нельзя поднимать и переносить грузы массой более 20 кг
Скачать все slide презентации Лечебная физическая культура при артрозе Labor omnia vincit одним архивом:
