Презентация «Пирамида здорового питания» Ярощук Елена Ивановна учитель биологии ГБОУ СОШ 1 онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему «Пирамида здорового питания» Ярощук Елена Ивановна учитель биологии ГБОУ СОШ 1 абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 18 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:18 слайдов
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:1.34 MB
- Просмотров:113
- Скачиваний:0
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: «Пирамида здорового
питания»
Ярощук Елена Ивановна
учитель биологии
ГБОУ СОШ № 1 «ОЦ»
с. Кинель-Черкассы
№2 слайд
Содержание слайда: Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно!!!
№3 слайд
Содержание слайда: Что такое здоровье
Это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не отсутствие болезней. (ВОЗ)
№4 слайд
Содержание слайда: Факторы, влияющие на здоровье
Наследственность – 15-20%
Здравоохранение – 8 -10%
Окружающая среда – 20-25%
Образ жизни – 50-55%
№5 слайд
Содержание слайда:
№6 слайд
Содержание слайда:
№7 слайд
Содержание слайда: 1. КАК ЧАСТО В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?
1. КАК ЧАСТО В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?
а) три раза;
б) два раза;
в) один раз.
2. ВЫ ЗАВТРАКАЕТЕ:
а) каждое утро;
б) один-два раза в неделю;
в) очень редко, почти никогда.
3. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ВАШ ЗАВТРАК?
а) из овсяной каши и какого-нибудь напитка;
б) из жареной пищи;
в) из одного только напитка.
4. ЧАСТО ЛИ ВЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ПЕРЕКУСЫВАЕТЕ В ПРОМЕЖУТКАХ МЕЖДУ ЗАВТРАКОМ, ОБЕДОМ И УЖИНОМ?
а) никогда;
б) один-два раза;
в) три раза и больше.
5. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ СВЕЖИЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ, САЛАТЫ?
а) три раза в день;
б) три-четыре раза в неделю;
в) один раз.
6. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ТОРТЫ C КРЕМОМ, ШОКОЛАД?
а) раз в неделю;
б) от 1 до 4-х раз в неделю;
в) почти каждый день.
№8 слайд
Содержание слайда:
№9 слайд
Содержание слайда: Подведем итоги
Ответ а - 2 очка, б - 1, в - 0.
21 - 24 очка, у вас отличный стол. Причин для беспокойства нет.
16-20 очков. Вы умело находите золотую середину в выборе блюд.
12-15 очков. Пересмотрите свое отношение к питанию.
0-11 очков. То, как вы питаетесь, из рук вон плохо! Более того, существует серьезная опасность для вашего здоровья.
№10 слайд
Содержание слайда: Что мы едим
№11 слайд
Содержание слайда:
№12 слайд
Содержание слайда:
№13 слайд
Содержание слайда: Завтрак:
Завтрак:
Хлопья – 100 г
Молоко – 150 г
Сахар – 10 г
Обед:
Макароны – 200 г
Котлета – 80 г
Булочка – 100 г
Компот из сухофруктов (30г) + сахар (10г) – без учета воды
№14 слайд
Содержание слайда: Полдник:
Полдник:
Яйцо – 40 г
хлеб – 30 г
Кофе –10 г+10 г сахара(без учета воды)
Шоколад – 25 г
Ужин:
Рис – 200 г
Рыба – 100 г
Хлеб – 30 г
Огурец соленый – 50 г
Чай – 5 г + сахар 10 г (без учета воды)
Жир – 10 г, соль – 10 г (за весь день)
№15 слайд
Содержание слайда: Общая масса – 1130 г без учета воды
Общая масса – 1130 г без учета воды
1130 г – 100%
1г - Х % Х = 0,09%
Хлеб+зерновые – 610г * 0,09% = 55%
Овощи, фрукты – 80 г * 0,09% =7%
Мясо - 195 г * 0,09% = 18%
Молоко - 150 г * 0,09% = 14%
Разное - 95 г * 0,09% = 9%
№16 слайд
Содержание слайда:
№17 слайд
Содержание слайда:
№18 слайд
Содержание слайда: Крошка сын к отцу пришел
И спросила кроха:
«Как питаться хорошо,
чтоб не стало плохо?»
Скачать все slide презентации «Пирамида здорового питания» Ярощук Елена Ивановна учитель биологии ГБОУ СОШ 1 одним архивом:
