Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
15 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
817.17 kB
Просмотров:
66
Скачиваний:
2
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд![Образ жизни и его отражение в](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img0.jpg)
Содержание слайда: Образ жизни и его отражение в профессиональной деятельности
№2 слайд![Здоровье человека как](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img1.jpg)
Содержание слайда: Здоровье человека как ценность, факторы его укрепления и сохранения
Компоненты здоровья:
соматическое – текущее состояние органов и систем органов человеческого организма;
физическое – уровень развития и функциональных возможностей органов и систем организма;
психическое – состояние психической сферы человека;
сексуальное – комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального существования человека;
нравственное – комплекс характеристик мотивационной и информационной основы жизнедеятельности человека.
№3 слайд![Основные критерии здоровья](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img2.jpg)
Содержание слайда: Основные критерии здоровья:
генетический (особенности строения и функционирования генотипа человека);
физиологический (особенности строения и функционирования анатомо-физиологических систем организма человека);
психический (особенности строения и функционирования нервной системы, особенности психики и личностного статуса человека);
социальный (социальная активность человека).
№4 слайд![Факторы сохранения и](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img3.jpg)
Содержание слайда: Факторы сохранения и укрепления здоровья
Факторы, не зависящие от сознания и активной деятельности
генотип;
наследственно детерминированные особенности организма и психики.
Факторы, косвенно зависящие от сознания и активной деятельности человека (общественно-экономические):
социально-экономические условия жизни;
экология мест проживания;
уровень развития здравоохранения.
Факторы, прямо зависящие от сознания и активной деятельности человека (образ жизни):
плодотворный труд;
рациональный режим труда и отдыха;
отказ от вредных привычек;
оптимальный двигательный режим;
личная гигиена;
закаливание;
рациональное питание.
№5 слайд![Структура и влияние образа](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img4.jpg)
Содержание слайда: Структура и влияние образа жизни на здоровье человека
Уровень жизни – это преимущественно экономическая категория.
Качество жизни –это преимущественно социологическая категория.
Стиль жизни – это социально-психологическая категория.
№6 слайд![Здоровый образ жизни и его](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img5.jpg)
Содержание слайда: Здоровый образ жизни и его составляющие
Труд
Рациональный режим труда и отдыха
Вредные привычки
Оптимизация двигательной активности
Личная гигиена.
Закаливание
Рациональное питание
№7 слайд![Физическое самовоспитание и](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img6.jpg)
Содержание слайда: Физическое самовоспитание и самосовершенствование в здоровом образе жизни
Только внутренняя потребность человека в физическом воспитании и совершенствовании может расширить его кругозор, воспитать организованность и сформировать целеустремлённость и волю.
№8 слайд![Физиологические механизмы и](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img7.jpg)
Содержание слайда: Физиологические механизмы и закономерности совершенствования отдельных систем организма
под воздействием направленной физической тренировки
показатели тренированности :
изменения в состоянии центральной нервной системы,;
изменения опорно-двигательного аппарата;
изменения функции органов дыхания, кровообращения, состава крови и т.п.
№9 слайд![Обмен веществ метаболизм](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img8.jpg)
Содержание слайда: Обмен веществ (метаболизм)
Ассимиляция - усвоение веществ, поступающих из окружающей среды и их биологическое превращение в потенциальную энергию;
Диссимиляция - распад веществ и выведение из организма продуктов распада.
№10 слайд![В обменных процессах](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img9.jpg)
Содержание слайда: В обменных процессах участвуют:
Белки
Жиры (липиды)
Углеводы
Вода и минеральные соли
Минеральные вещества
Витамины.
№11 слайд![Регуляция обмена веществ](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img10.jpg)
Содержание слайда: Регуляция обмена веществ
гипоталамус отдел промежуточного
мозга
гипоталамус
гипофиз
№12 слайд![Физиологические основы](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img11.jpg)
Содержание слайда: Физиологические основы освоения и совершенствования двигательных действий
стадии формирования двигательного навыка:
генерализации;
концентрации;
автоматизации.
№13 слайд![Физиологические механизмы](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img12.jpg)
Содержание слайда: Физиологические механизмы использования средств физической культуры и спорта для активного отдыха
и восстановления работоспособности
Общий эффект заключается в экономном расходе энергии
Специальный эффект связан с повышением функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы
№14 слайд![Основы биомеханики](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img13.jpg)
Содержание слайда: Основы биомеханики естественных локомоций человек
ходьба бег прыжки
№15 слайд![конец лекции Спасибо за](/documents_6/cd63f03259ddda16f92ab13ff203a2c3/img14.jpg)
Содержание слайда: конец лекции
Спасибо
за
внимание