Презентация Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом онлайн
На нашем сайте вы можете скачать и просмотреть онлайн доклад-презентацию на тему Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом абсолютно бесплатно. Урок-презентация на эту тему содержит всего 28 слайдов. Все материалы созданы в программе PowerPoint и имеют формат ppt или же pptx. Материалы и темы для презентаций взяты из открытых источников и загружены их авторами, за качество и достоверность информации в них администрация сайта не отвечает, все права принадлежат их создателям. Если вы нашли то, что искали, отблагодарите авторов - поделитесь ссылкой в социальных сетях, а наш сайт добавьте в закладки.
Презентации » Спорт » Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
Оцените!
Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
- Тип файла:ppt / pptx (powerpoint)
- Всего слайдов:28 слайдов
- Для класса:1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
- Размер файла:1.77 MB
- Просмотров:114
- Скачиваний:5
- Автор:неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№3 слайд
Содержание слайда: Соматоскопические: состояние опорно-двигательного аппарата (форма позвоночника, грудной клетки, ног, состояние осанки, развитие мускулатуры), степень жироотложения и полового созревания.
Соматоскопические: состояние опорно-двигательного аппарата (форма позвоночника, грудной клетки, ног, состояние осанки, развитие мускулатуры), степень жироотложения и полового созревания.
№6 слайд
Содержание слайда: Задачи диагностики:
Задачи диагностики:
регулярный врачебный контроль за здоровьем лиц, занимающихся физической культурой и спортом;
оценка эффективности применяемых средств и методов учебно-тренировочных занятий;
выполнение плана учебно-тренировочных занятий;
установка контрольных нормативов для оценки подготовленности спортсменов;
прогноз достижений спортсменов;
выявление динамики развития спортивных результатов;
отбор талантливых спортсменов
№12 слайд
Содержание слайда: Основные формы работы по врачебному контролю
из Положения о врачебном контроле
за физическим воспитанием населения
1. Врачебные обследования всех лиц, занимающихся физкультурой и спортом.
2. Врачебно-педагогическое наблюдение в процессе учебно-тренировочных занятий и соревнований.
3. Диспансерное обслуживание отдельных групп спортсменов.
4. Медико-санитарное обеспечение производственной гимнастики.
5. Медико-санитарное обеспечение соревнований.
6. Профилактика спортивного травматизма.
7. Предупредительный и текущий санитарный надзор за местами и условиями проведения физкультурных занятий и соревнований.
8. Врачебная консультация по вопросам физкультуры и спорта.
9. Санитарно-просветительская работа с занимающимися физкультурой и спортом.
10. Агитация и пропаганда физической культуры и спорта среди населения.
№14 слайд
Содержание слайда: дети дошкольного возраста, находящиеся в детских яслях и детских садах, занимающихся по специальным программам физического воспитания, находятся под врачебным контролем детских поликлиник и консультаций;
дети дошкольного возраста, находящиеся в детских яслях и детских садах, занимающихся по специальным программам физического воспитания, находятся под врачебным контролем детских поликлиник и консультаций;
учащиеся общеобразовательных школ, средних специальных учебных заведений, школ профессионально-технического обучения и других учебных заведений, студенты вузов, занимающиеся по государственным программам физического воспитания, проходят врачебные обследования у врачей, обслуживающих указанные учебные заведения;
занимающиеся в спортивных секциях коллективов физкультуры, добровольных спортивных обществ и спортивных клубов, учреждений, школ, средних специальных и вуз направляются для врачебных обследований в лечебно-профилактические учреждения по территориальному и производственному принципу.
№15 слайд
Содержание слайда: Методы врачебного обследования
1. Расспрос - сбор сведений о медицинской и спортивной биографии спортсмена, жалоб в настоящий момент.
2. Осмотр – определение физического развития, выявление признаков травм и заболеваний, оценка поведения обследуемого и т.д.
3. Ощупывание - получение осязательных ощущений о форме, объёме исследуемых частей тела или ткани, определение физических свойств, величин, особенностей поверхности, плотности, подвижности, чувствительности и т.д.
4. Аускультация - выслушивание лёгких, сердца.
№17 слайд
Содержание слайда: Для успешной работы каждый педагог должен:
Для успешной работы каждый педагог должен:
- знать материал преподаваемой дисциплины в объёме программных требований, а также основные положения педагогики и психологии высшей школы;
- владеть методикой подготовки и проведения соответствующих видов практических занятий;
- чётко, ясно и грамотно излагать свои мысли;
- иметь представление о содержании и объёме материала, преподаваемого по смежным дисциплинам, и о месте физической культуры в общей системе подготовки специалиста;
- вести научную работу и владеть суммой практических навыков, необходимых специалисту для ведения учебной дисциплины;
- знать современный уровень науки и текущую литературу в объёме практических занятий;
- представлять общее развитие и тенденции в физкультуре и спорте;
- проводить консультации в пределах курса практических занятий.
№18 слайд
Содержание слайда: Задачи курса физической культуры
Задачи курса физической культуры
включение студента в реальную физическо-спортивную практику по творческому освоению физической культуры, её активного использования во всестороннем развитии личности;
содействие разностороннему развитию организма, сохранению и укреплению здоровья, повышению уровня общительности, физической подготовленности, развитию профессионально важных физических качеств и психомоторных способностей будущих специалистов;
овладение системно упорядоченным комплексом знаний, охватывающих философскую, социальную, естественнонаучную и психолого-педагогическую тематику;
формирование потребности студентов в физическом самосовершенствовании и поддержании высокого уровня здоровья через сознательное использование всех организационно-методических форм занятий физкультурно-спортивной деятельностью;
формирование навыков самостоятельной организации досуга с использованием средств физкультуры и спорта;
овладение основами семейного физического воспитания, бытовой физкультуры.
№21 слайд
Содержание слайда: Задачи самоконтроля:
Задачи самоконтроля:
– расширить знания о физическом развитии;
– приобрести навыки в оценивании психофизической подготовки;
– ознакомиться с простейшими доступными методиками самоконтроля;
– определить уровень физического развития, тренированности и здоровья, чтобы корректировать нагрузку при занятиях физической культурой и спортом.
Самоконтроль позволяет современно выявить неблагоприятные воздействия физических упражнений на организм.
Основные методики самоконтроля: инструментальные и визуальные.
№23 слайд
Содержание слайда: Оценка функции сердечно-сосудистоой системы:
Оценка функции сердечно-сосудистоой системы:
пульс, АД, коэффициент экономизации кровообращения.
2. Оценка дыхательной системы:
частота дыхательных движений, ортостатическая проба,
клиностатическая проба, проба Штанге.
3. Контроль массы тела по росто-весовым индексам:
индекс Брока, индекс Кетля и др.
4. Оценка статической устойчивости в позе Ромберга.
5. Оценка гибкости позвоночника.
№25 слайд
Содержание слайда: Первый этап.
Первый этап.
Самопознание собственной личности
Методы самопознания: самонаблюдение, самоанализ и самооценка.
Самонаблюдение – зависит от целенаправленности и умения субъекта видеть, систематически наблюдать на основе выделенных критериев за качествами или свойствами личности.
Самоанализ требует рассмотрения совершенного действия, поступка, помогает выяснить истинную причину поступка и определить способ преодоления нежелательного поведения в следующий раз.
Самооценка тесно связана с уровнем притязаний, т. е. степенью трудности достижения целей, которые студент ставит перед собой. Расхождение между притязаниями и реальными возможностями ведет к тому, что студент начинает неправильно себя оценивать, вследствие чего его поведение становится неадекватным. Самооценка зависит от ее качества (адекватная, завышенная, заниженная).
№26 слайд
Содержание слайда: Цель – формирование физической культуры личности.
Цель – формирование физической культуры личности.
Программа:
– включиться в здоровый образ жизни и укрепить здоровье;
– активизировать познавательную и практическую физкультурно-спортивную деятельность;
– сформировать нравственно-волевые качества;
– овладеть основными методиками физического самовоспитания;
– улучшить физическое развитие и физическую подготовленность в соответствии с требованиями будущей профессиональной деятельности.
Общая программа должна учитывать условия жизни, особенности личности, ее потребности. На основе программы формируется личный план физического самовоспитания.
Скачать все slide презентации Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом одним архивом:
-
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
-
Врачебно-педагогические исследования и самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
-
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями. Самоконтроль при занятиях физической культурой и спортом
-
Методические основы самостоятельных занятий физическими упражнениями и самоконтроль в процессе занятий
-
Физические упражнения. Врачебно-педагогический контроль и самоконтроль
-
Биохимическое обоснование особенностей методики занятий физическими упражнениями и спортом с лицами разного возраста
-
Профилактика избыточного веса, методика занятий физическими упражнениями при избыточном весе
-
Физические упражнения – средство физического воспитания дошкольников
-
Врачебный контроль и самоконтроль на занятиях физической культурой и спортом
-
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями