Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
11 слайдов
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
257.94 kB
Просмотров:
68
Скачиваний:
0
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд![Сравнительный анализ фазы](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img0.jpg)
Содержание слайда: «Сравнительный анализ фазы отталкивания в различных способах прыжка в высоту с разбега у женщин»
№2 слайд![Актуальность работы](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img1.jpg)
Содержание слайда: Актуальность работы заключается в том, что прыжки в высоту с разбега, несмотря на кажущуюся простоту движений, предъявляет к спортсмену ряд серьезных требований, без которых невозможно достичь определенного результата. Высокий уровень развития быстроты, силы, прыгучести и ловкости является определяющим в достижении хороших результатов в этом виде легкой атлетики.
№3 слайд![Цель дипломной работы](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img2.jpg)
Содержание слайда: Цель дипломной работы: осуществить сравнение фазы отталкивания в различных способах прыжка в высоту с разбега у женщин.
№4 слайд![Задачи исследования . Дать](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img3.jpg)
Содержание слайда: Задачи исследования:
1. Дать понятие о возникновении и развитии прыжков в высоту как вида спорта.
2. Описать технику прыжков в высоту.
3. Сравнить фазы отталкивания в различных способах прыжка в высоту с разбега у женщин.
№5 слайд![Рисунок . Прыжок в высоту](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img4.jpg)
Содержание слайда:
Рисунок 1.2 – Прыжок в высоту способом «перекат» [29]
Отталкивание происходит ближней к планке ногой. Мах выполняется прямой ногой, которая затем может слегка согнуться в коленном суставе. После отталкивания, когда голень маховой ноги поднимется над планкой, прыгун подтягивает толчковую ногу, сгибая ее в тазобедренном и коленном суставах, прижимает ее к маховой ноге.
№6 слайд![Рисунок . Прыжок в высоту](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img5.jpg)
Содержание слайда: Рисунок 1.1 – Прыжок в высоту способом «волна» [18]
Отталкивание производится в 130-150 см от планки. Чем больше угол разбега, тем дальше место отталкивания. Мах выполняется почти прямой ногой, свободно и широко.
После отталкивания, когда голень маховой ноги поднимается над планкой, туловище немного поворачивается к толчковой ноге, наклоняясь в сторону разбега: толчковая нога слегка сгибается в коленном суставе.
№7 слайд![Рисунок . Прыжок в высоту](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img6.jpg)
Содержание слайда: Рисунок 1.3 – Прыжок в высоту способом «перекидной» [18]
Отталкивание производится ближней к планке ногой. Взлет по технике такой же, как и в способе «перекат». Толчковая нога сгибается в коленном и тазобедренном суставах, колено отводится в сторону кнаружи, пятка приближается к колену маховой ноги.
№8 слайд![Рисунок . Прыжок в высоту](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img7.jpg)
Содержание слайда: Рисунок 1.4 – Прыжок в высоту способом «перешагивание» [31]
Отталкивание производится дальней от планки ногой на расстоянии 70-80 см от проекции планки. Для определения места отталкивания нужно встать боком к планке, вытянуть маховую руку, касаясь кистью планки, – это и будет искомое место отталкивания.
№9 слайд![Рисунок . Прыжок в высоту](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img8.jpg)
Содержание слайда: Рисунок 1.6 – Прыжок в высоту способом «фосбери-флоп» [16]
Отталкивание начинается с момента постановки ноги на место отталкивания и заканчивается отрывом ноги от грунта. В этой главной фазе прыжка необходимо перевести горизонтальную скорость разбега в вертикальную, тем самым, придав телу максимальную скорость вылета, создать оптимальный угол вылета и оптимальные условия для рационального преодоления планки.
№10 слайд![Выводы Эффективность прыжка](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img9.jpg)
Содержание слайда: Выводы:
Эффективность прыжка определяется в фазе отталкивания, когда создаются главные факторы результативности прыжка. К этим факторам относятся: начальная скорость вылета тела прыгуна; угол вылета тела прыгуна.
Отталкивание – основная фаза любого прыжка. Оно длится с момента постановки толчковой ноги на опору до момента ее отрыва от опоры. В прыжках эта фаза наиболее кратковременная и в то же время наиболее важная и активная. С точки зрения биомеханики отталкивание можно определить как изменение вектора скорости тела прыгуна при взаимодействии определенных усилий с опорой. Фазу отталкивания можно разделить на две части: 1) создающую и 2) созидающую.
№11 слайд![Спасибо за внимание](/documents_6/84baaa54586c17a9ce883d511b474f57/img10.jpg)
Содержание слайда: Спасибо за внимание