Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
33 слайда
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
114.50 kB
Просмотров:
81
Скачиваний:
0
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд
Содержание слайда: ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
№2 слайд
Содержание слайда: В основе физической работоспособности лежит сложная функциональная система,
стабильная по наличию ее основных компонентов (управление движением, исполнительные органы, энергообеспечение) и
изменчивая в зависимости от внутренних и внешних условий жизни человека и его мотивации.
№3 слайд
Содержание слайда: Двигательную деятельность обеспечивают:
№4 слайд
Содержание слайда: К примеру: скоростно-силовые качества зависят от:
№5 слайд
Содержание слайда: К примеру: быстрота выполнения одиночного движения зависит от:
Лабильность и подвижность определяют скорость восприятия и переработки поступающей информации
№6 слайд
Содержание слайда: Компоненты управления:
нервная система
и сенсорные системы
№7 слайд
Содержание слайда: В реализации
двигательных действий
участвует много нейронов, расположенных в различных отделах мозга.
К мышцам приходят импульсы от мотонейронов спинного мозга.
Работа мотонейронов регулируется тормозными клетками Реншоу.
№8 слайд
Содержание слайда: Уровни мозга, участвующие в управлении движениями
№9 слайд
№10 слайд
Содержание слайда: Типы нервной системы
№11 слайд
Содержание слайда: У тренированного спортсмена
нервные центры
на фоне возникшего утомления
способны сопротивляться отрицательному воздействию молочной кислоты, СО2, кислородного долга,
удерживать определенное время (в зависимости от уровня тренированности) высокий уровень возбуждения.
Благодаря этому сохраняется высокая работоспособность, хотя расход энергии и нервное напряжение становятся значительно выше.
№12 слайд
Содержание слайда: Вегетативная нервная система обеспечивает работу систем жизнеобеспечения
По мере нарастания тренированности при физической работе возникает преобладание тонуса симпатической нервной системы над парасимпатической.
Это помогает быстрее включать в работу моторную систему, дыхание, кровообращение и др.
№13 слайд
Содержание слайда: Вегетативная нервная система
У некоторых спортсменов тонус симпатической нервной системы сохраняется и в состоянии покоя, вызывая
повышение АД (130/90),
усиливая возбудимость нервной системы (вспыльчивость, раздражительность, тремор пальцев и век, повышенные сухожильные рефлексы).
Чем выше уровень подготовленности и уравновешеннее нервная система спортсмена, тем менее выражены эти явления.
№14 слайд
Содержание слайда: СЕНСОРНЫЕ СИСТЕМЫ
№15 слайд
Содержание слайда: Восприятие сигналов на периферии сенсорных систем.
Восприятие сигналов на периферии сенсорных систем.
Передача информации в проекционные зоны КБП.
Переход от процессов опознания образов к их осмыслению в ассоциативных зонах коры, где взаимодействуют сигналы от зрительных, вестибулярных слуховых и других сенсорных зон.
№16 слайд
Содержание слайда: Двигательная сенсорная система
Связана с деятельностью различных звеньев двигательного аппарата
Информирует ЦНС о степени сокращения мышц, натяжении сухожилий, связок, положении суставов
Эффективность всех движений связана с непрерывным получением точной информации об их деятельности
Под влиянием тренировки повышается чувствительность этой системы и, соответственно, координация движений
№17 слайд
Содержание слайда: Вестибулярная сенсорная система
Обеспечивает информацией о действии силы тяжести, о прямолинейных и угловых ускорениях при перемещении головы и тела в пространстве.
Раздражителем является движение.
Сигналы от этой системы о перемещении тела в пространстве способствуют программированию движений и улучшению их координации.
№18 слайд
Содержание слайда: Для программирования
быстроты, траектории, силовых и пространственных характеристик и параметров предстоящих движений необходим высокий
уровень развития зрительной сенсорной системы.
№19 слайд
Содержание слайда: Зрительная сенсорная система
- обеспечивает восприятие пространства и скорости движения объектов в этом пространстве.
Совместно с двигательной сенсорной системой осуществляет пространственную ориентацию
№20 слайд
Содержание слайда: Интеллектуальные качества и тип умственной деятельности определяют:
Быстрота и объем зрительного восприятия.
Скорость переработки информации.
Развитие оперативного мышления.
Хорошая оперативная память.
Подвижность нервных процессов.
Устойчивость и концентрация внимания.
Помехоустойчивость.
№21 слайд
Содержание слайда: Компоненты исполнения:
двигательный и энергетический
№22 слайд
Содержание слайда: Сила мышц зависит от
количества и свойств мышечных волокон, исходной длины мышц,
характера нервных импульсов,
механических условий действия мышцы на кости скелета (мышечная тяга).
Композиция мышечных волокон влияет на силу сокращения скелетных мышц.
№23 слайд
Содержание слайда: Три типа двигательных единиц (ДЕ) мышечных волокон
№24 слайд
Содержание слайда: Двигательные единицы 2-го типа
№25 слайд
Содержание слайда: Спортсмены-универсалы
(скорость, сила, выносливость)
Мышечные волокна:
Промежуточные 2-го А типа (быстрые неутомляемые)
– 50% и более
Медленные неутомляемые 1-го типа
– 20%
№26 слайд
Содержание слайда: Периферические факторы,
определяющие силу:
Число и свойства (композиция) мышечных волокон.
Исходная длина мышцы.
Площадь поперечного сечения мышцы:
число мышечных волокон
ход мышечных волокон
толщина мышечных волокон
число миофибрилл в каждом волокне
Механические условия действия мышцы на кости скелета (мышечная тяга).
№27 слайд
Содержание слайда: Тренировка увеличивает
мышечную силу за счет:
Увеличения поперечного сечения мышцы.
Содержания в ней богатых энергией соединений.
Совершенствования нервной регуляции мышц.
Усиления адаптационно-трофических нервных влияний.
Повышения уровня вегетативных реакций, особенно, кардиореспираторной системы (КРС).
№28 слайд
Содержание слайда: Энергообеспечение
мышечной деятельности
АТФ АДФ+Ф+энергия
источники энергии для восстановления АТФ:
№29 слайд
Содержание слайда: Интенсивность
физической работы
Максимальная
Субмаксимальная
Средняя
Малая
При выполнении длительной работы разнообразной интенсивности с разными интервалами относительного отдыха
должна быть развита аэробная и анаэробная выносливость, в основе чего лежат разные механизмы энергообеспечения.
№30 слайд
Содержание слайда: Анаэробные механизмы
Алактатный механизм энергообеспечения: образование АТФ, количество которой в мышцах постоянно и ее хватает лишь на первые секунды высокоинтенсивной работы, за счет распада креатин-фосфата (КФ) без участия О2.
Этой энергии хватает на выполнение работы предельной интенсивности на протяжении 10-20 сек
№31 слайд
Содержание слайда: Совершенствование
алактатных механизмов энергообеспечения лежит в основе повышения функциональных возможностей в проявлении скоростно-силовых качеств,
гликолитических – в проявлении скоростной выносливости.
№32 слайд
Содержание слайда: Аэробный механизм энергообеспечения - самый экономичный и энергоемкий процесс-
ресинтез АТФ за счет полного окисления жиров и углеводов с помощью кислорода.
В скоростно-силовых видах спорта функционируют все три механизма одновременно, но в разной степени.
№33 слайд
Содержание слайда: Изменение характера энергообеспечения мышечной деятельности во времени