Оцените презентацию от 1 до 5 баллов!
Тип файла:
ppt / pptx (powerpoint)
Всего слайдов:
21 слайд
Для класса:
1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11
Размер файла:
854.50 kB
Просмотров:
59
Скачиваний:
0
Автор:
неизвестен
Слайды и текст к этой презентации:
№1 слайд![Управление временем как](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img0.jpg)
Содержание слайда: Управление временем
как компонент инновационной предпринимательской деятельности
(материалы к тренингу)
Специально для Центра развития инновационного предпринимательства научной молодежи ННГУ и Управленческого клуба ННГУ
2013
№2 слайд![В день, когда мы родились,](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img1.jpg)
Содержание слайда: В день, когда мы родились, нам был сделан подарок - время!
610 000 часов –
средняя продолжительность жизни.
Вам этого хватит?
№3 слайд![Почему оно столь незаметно](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img2.jpg)
Содержание слайда: Почему оно столь незаметно утекает?
№4 слайд![Цель тайм -менеджмента Помочь](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img3.jpg)
Содержание слайда: Цель тайм -менеджмента
Помочь человеку стать счастливым
если человек будет продуктивно использовать своё время,
то он сможет достичь своих целей
Ваша задача - прислушаться к себе,
понять, что сделает вас счастливым,
и сформулировать цели
№5 слайд![Колесо жизни Колесо жизни](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img4.jpg)
Содержание слайда: Колесо жизни
Колесо жизни – техника, которая позволит вам не забывать о гармонии в своей жизни
№6 слайд![Прочитал, послушал,](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img5.jpg)
Содержание слайда: Прочитал, послушал, согласился и … не сделал
Почему мы часто не делаем того, что станет для нас шагом к успеху?
Откладывание (прокрастинация)
Несформированность привычки
Неверие в себя ↔ недоверие к методу
Эффект умноглупости
№7 слайд![Постоянное откладывание Дайте](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img6.jpg)
Содержание слайда: Постоянное откладывание
Дайте обещание выполнить что-либо значимому, авторитетному для вас человеку, сделайте публичное объявление в социальной сети
№8 слайд![Качество нашей жизни](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img7.jpg)
Содержание слайда: Качество нашей жизни определяется качеством наших привычек
Посеешь мысль – пожнёшь действие; посеешь действие – пожнёшь привычку; посеешь привычку – пожнёшь характер; посеешь характер – пожнёшь судьбу.
№9 слайд![Ментальные ловушки Неверие в](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img8.jpg)
Содержание слайда: Ментальные ловушки
Неверие в себя ↔ недоверие к методу
Я могу это сделать, но, вероятно, мне это не поможет, хотя, возможно, это мне и поможет, но поскольку у меня есть мысль, что это мне не поможет, то мне не хватит сил довести это до конца и не стоит этим заниматься
Эффект умноглупости
Я знаю, как это делается правильно, но поскольку я знаю, как делать правильно, я могу делать это неправильно, потому что, если я знаю как правильно, то, как бы я ни сделал, всё равно автоматически будет правильно
№10 слайд![Основные блоки](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img9.jpg)
Содержание слайда: Основные блоки тайм-менеджмента
Постановка целей
Расстановка приоритетов
Учёт времени
Планирование
Делегирование
Организация деятельности
Борьба с поглотителями времени
Эффективный отдых, самонастройка
№11 слайд![Типы восприятия времени](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img10.jpg)
Содержание слайда: Типы восприятия времени
Линейный
Параллельный
Циклический
У каждого человека присутствует определённое сочетание этих типов, но всегда есть ведущий. Он и позволяет давать некоторые рекомендации по управлению временем
№12 слайд![Линейный тип Описание](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img11.jpg)
Содержание слайда: Линейный тип
Описание
Логичный, рациональный, левополушарный. Любят организованность. Каждому делу – своё время. Испытывают дискомфорт общаясь с неорганизованными людьми, в состояниях неопределённости.
На что обратить особое внимание
Отстройка системы планирования (органайзеры, ежедневники, outlook), развитие навыков делегирования, способы эффективной организации деятельности
№13 слайд![Параллельный тип Описание](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img12.jpg)
Содержание слайда: Параллельный тип
Описание
Импульсивный, эмоциональный. Несколько дел одновременно, переключение внимания. Чем больше дел - тем больше успевает. Могут делегировать задания, ускоряться, непросты для тесного сотрудничества
На что обратить особое внимание
Обязательная расстановка приоритетов (матрица Эйзенхауэра и т.п.), система записи возникающих мыслей, акцент на контекстное планирование
№14 слайд![Циклический тип Описание](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img13.jpg)
Содержание слайда: Циклический тип
Описание
Периоды возрастания (могут горы свернуть) и спада (лёгкое дело – с трудом) активности. Хорошее чутьё нужного момента. Могут быть необязательны, в момент спада - не справиться с простым делом
На что обратить особое внимание
Эффективный отдых и самонастройка (аутотренинг), организация деятельности и пространства, борьба с поглотителями времени, постановка целей
№15 слайд![Техники мотивации Дневник](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img14.jpg)
Содержание слайда: Техники мотивации
Дневник успеха
Поддержание осознанности
Личный контракт
Главный ресурс - удовольствие
№16 слайд![Дневник успеха](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img15.jpg)
Содержание слайда: Дневник успеха
№17 слайд![Поддержание осознанности](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img16.jpg)
Содержание слайда: Поддержание осознанности
Настройте сервис автоматической отправки сообщений (например, SMS - Google calendar) на периодическое (раз в 2 часа) отправление вам вопроса или нескольких, поддерживающих осознанность ваших действий, например:
Почему ты счастлив?
Какова твоя цель?
№18 слайд![Личный контракт](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img17.jpg)
Содержание слайда: Личный контракт
№19 слайд![Главный ресурс удовольствие!](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img18.jpg)
Содержание слайда: Главный ресурс – удовольствие!
Ежедневно уделяйте 5 минут тому, чтобы прочувствовать удовольствие от дел, которыми вы занимаетесь, и от самого факта приближения к своим целям. Двигаясь к своим целям, вы уже становитесь счастливым человеком!
№20 слайд![Рекомендуемая литература](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img19.jpg)
Содержание слайда: Рекомендуемая литература
Вводный курс - Брайан Трейси «Результативный тайм-менеджмент»
Глеб Архангельский «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать»
Яна Франк «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд»
№21 слайд![](/documents/dd08c9c104d99c485941b339e3203aa9/img20.jpg)